Skip to main content
 首页 » 养生知识

喝完中药能不能吃西红柿和水果?

2022年12月13日 16:23:545

一、喝完中药能不能吃西红柿和水果?

一般来说是可以的,服用中药时主要忌生冷辛辣油腻刺激性的食物,最好别吃凉寒性水果:梨、山渣、菱角等。 为了保障中药的疗效,使其更好的发挥治疗作用。服用中药时不宜吃萝卜、大蒜、辣椒等蔬菜。不宜吃生冷辛辣的食物。饮食最好清淡些。

二、姨妈期不能吃什么水果 姨妈期不能吃如下水果

1、来例假不能吃属性偏冷的水果,会造成血液不流畅,寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。

2、尤其是西瓜、香蕉和柿子三种水果,女性在月经期间一定不能吃。反季节水果营养价值打了折扣,而且可能使用一些化学农药进行催熟,一定程度上对人体不利。而在例假期间,女性身体免疫力下降,更不宜食用这类食物。如春天的西瓜、苹果、橘子,夏天的哈密瓜,秋天的水蜜桃,冬天的甘蔗等。

三、来月经可以吃什么水果或者不能吃什么水果

、来月经尽量避免食用生性寒凉的水果、酸涩难消化的水果,以预防寒邪侵体、经血不畅、手脚冰凉、痛经等症状出现。

1、生性寒凉的水果:主要有西瓜、梨、香蕉、柿子、芒果、柚子、山竹、香瓜等,来月经时食用寒凉水果,容易导致血流滞缓、胃肠道功能紊乱。可能出现气滞血瘀、腹痛、消化不良等症状,可能会加重痛经或导致月经不调的情况发生;

2、酸涩难消化的水果:主要有青梅、柠檬、李子、山楂、奇异果等,月经期是女性较为特殊的时期,在此期间女性的抵抗力、免疫力都较平时下降。如果来月经时吃酸涩难消化的水果,容易导致胃酸过多,影响消化,进而可能会出现恶心、反酸、腹泻等症状,容易加重不适症状。

建议女性在来月经时可以适量食用温性水果,如苹果、樱桃、荔枝等,富含丰富的维生素,可以为机体补充营养。还可以进食红枣、桂圆等,既可以补充铁元素,还能补充糖分,增加机体能量

月经是女人的正常生理周期,也是每个女人的好朋友,经期注意事项有很多,那么经期不能吃什么水果呢?

女人在经期不能吃的水果有哪些?

香蕉

香蕉属于最为典型的寒性食物,这对于经期的妹纸们,那么这种水果当然更加不能吃太多哦!经期最好是不要吃太多。很多人聪明的选择吃香蕉和牛奶来缓解痛经的情况,但是这个方法不一定就靠谱,因为这个方法很容易导致痛经的情况,因为香蕉本身属于寒性的食物,吃多了香蕉,很容易造成经血淤积带有血块的情况,造成痛经的危机哦!

柿子

柿子同样属于典型的寒凉水果,摄入过多,这也会直接造成刺激子宫收缩的情况。而子宫收缩的话导致经血量大大的增加,经期延长,会引起痛经!所以经期不要吃柿子哦!这可是对于女性最好的忠告哦!不能逞口腹之欲,而导致痛经!

西瓜

西瓜属于这个季节最为火爆的水果,但是有一点需要提醒大家,梨子也是属于一种寒性食物,那么大家可得注意哦!一般人也不可以吃太多,更何况在经期的姐妹们,经期远离西瓜,特别是冰镇的西瓜,让你的经期更加顺畅。

梨子

梨子一般都是用来都用来润肺解渴,具有很好的清凉润喉的作用,但是梨子本身属于凉性的水果,这对于经期保暖工作来说,这有很大的冲突哦!痛经的姐妹最好在经期不要吃梨哦!

经期不能吃的水果除了以上为大家介绍这几种,其实还有柚子、杨桃、甜瓜、哈密瓜等也属于寒性水果,大家要想经期过的顺畅,那么最好远离这些水果哦!

女性生理期来临的时候,往往都会让她们感到心烦气躁,给生活和工作都带来影响,虽然如此,但是生理期也有好的一面,可以趁这个机会多吃点水果来美颜和瘦身,不过这也是有选择性的,经期适合吃哪些水果呢?

一、经期巧择水果原则

月经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用,所以要选择性温而不寒的水果吃,另外不要选择燥热的水果,以免引起经血过多。

二、经期应该多吃的水果

月经期间适宜吃的水果:平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等,而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用,需要注意的是不要一次吃得过多。

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了冰冷的食物,或是忍不住吃了冰,可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环,促使血液流畅。

在月经期饮食需要非常注意,并非所有的水果都是可以吃的。那么适合经期吃的水果有以下几种:

1、木瓜

木瓜性温,营养丰富,鲜甜可口,非常适合女性在月经期食用。木瓜还含有的果胶,是减少废物在身体积聚的优良清肠剂。

2、苹果

苹果是一种温带水果,热量低,营养丰富,是人们最常吃的水果之一,女性在月经期可以经常吃。

3、奇异果

奇异果含有丰富的维生素C,当然,它的纤维含量同样丰富。维生素C和纤维含量高的情况下,可以提高脂肪被分解的速度以避免下身脂肪积聚。

4、西柚

西柚的卡路里是极低的,吃再多都不会长胖,而西柚本身所含有的钾质可降低下身的脂肪以及积聚的水分。

5、番石榴

女性在午餐之后的水果可以选择番石榴,因此番石榴不但补充维生素C还能有效缓解经期水肿。

指导意见:

对于一些出现月经期间痛经的女性,食疗根本无法达到缓解的目的,可坚持口服金巢安可缓解经期所缺乏的各种元素,以便快速缓解月经期间不适,还可减轻卵巢压力。