信佛吧,信佛可以找到精神寄托。我姨以前子宫癌,身体不好,切除子宫手术完了她也精神压力大。害怕,焦虑,后来朋友带她信佛,她慢慢的走出来,现在七八年,身体还不错,没复发。所以心里状态很重要,先不说信不信。宗教确实能改变很多的观念,让人心里上得到寄托。这不乏一个解决办法。
首先问候你,祝你早日康复,奇迹会对你出现的。自己保持乐观的心态,去感染她,什么书也替代不了伟大的母爱。
有什么好的养生书籍?
【明】张景岳的《景岳全书》是一部很好的中医书籍
清人吴澄所著《不居集》
周守中《养生频纂》
张锡纯《医学衷中参西录》
杨力《周易与中医》
洪绍光《养生录》
中医四大经典:
《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》。
《医学心悟》 《医宗必读》》
《伤寒杂病论》,
养生的话去看《求医不如求己》《药补不如食补》,多去看看营养方面的书籍 中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
十本养生书
书名:养生降压法
作者:费宇彤 杨德强
书名:这样吃最健康
作者:姜淑惠
书名:健康312经络锻炼法
作者:祝总骧
书名:科学成就健康
作者:方舟子
书名:60岁登上健康之路
作者:洪昭光
书名:医生不会告诉你的健康情报
作者:李传修
书名:自己是最好的医生
作者:迪高斯蒂尼
书名:从头到脚说健康
作者:曲黎敏
书名:求医不如求己
作者:中里巴人
书名:把吃出来的病吃回去
对于癌症的饮食和食疗以及合理的运动有哪些
胃以喜为补” 勿强迫老人进补
民间曾经流传,患了肿瘤要吃甲鱼,一度引起甲鱼价格飙升。常常看到,肿瘤病人治疗后胃口不好,但亲友仍每天给他吃甲鱼。而病人体谅亲情,勉强食用,却导致胃口日减,恶心呕吐,体力日衰,最后甚至不能继续治疗。
何裕民教授表示,针对中老年肿瘤患者,特别是中晚期,一定要坚持“胃以喜为补”的原则,为病人提供美味、可口、易消化、病人喜爱的食物,喜欢吃什么就吃什么,既保证了营养,也愉悦了患者心情。只要不暴饮暴食,过度偏爱某种食物,就没有必要强行改变日常食谱,进行各种所谓的食疗或者大补。
清淡为王 也不必刻意禁忌辛辣
如今城市居民普遍处于营养过剩状态,高蛋白、高脂肪食物层出不穷,因此绿色蔬菜、粗纤维食品的摄入就尤其重要,而辛辣食品如葱姜蒜等也只需适当控制即可,保持正常摄入,不必一律封杀;胡椒、花椒、辣椒等容易刺激肠道黏膜的减少摄入。
减少肠胃负担
肿瘤患者一般要经历漫长的放疗、化疗过程,体力消耗巨大,精神上也承受着较大压力。此时的饮食,一定要注意减轻肠胃的负担,如清粥、汤等清淡、易消化的食物就是最好的病号餐;而此时最忌讳的就是大鱼大肉的进补,大量营养品的进补不仅无法吸收,且容易加重肠胃负担,导致消化不良、恶心、呕吐等症状,反而降低了营养的吸收。