由于现在人的生活习惯导致很多人年纪轻轻就患有疾病，人体的器官其实都是非常脆弱的，如果日常生活当中不注意保护很有可能就会造成器官受损。随之而来的就是身体出现一系列的问题。
现在有很多患有肝病的患者，那么患有肝病应该吃什么中药比较好？对于肝病患者吃以下的中药材比较好：
人参：人生能够起到降低胆固醇的作用，同时还能够升高肝中磷脂含量，磷脂含量升高以后可以促进肝内甘油三酯降解。
丹参：它也能够起到降低甘油三酯的作用，原理是促进脂肪在肝中的氧化作用，从而降低甘酯的含量。
枸杞子：枸杞子能够减轻肝细胞脂质沉淀，对于患有慢性肝炎或者是肝硬化等肝脏疾病的患者能够起到好的治疗作用。
灵芝：如果肝脏是由于多种理化及生物因素所引起的受损吃灵芝就能够起到对肝脏的保护作用。无论是肝脏有没有受到损伤，服用灵芝都能够对肝脏起到保护作用，减轻肝脏受到更加严重的伤害。
决明子：决明子能够降低血压和降低血清胆固醇。
保护肝脏除了可以吃上述介绍的中药材外还可以吃这些东西：1.火龙果
很多人吃火龙果是因为里面含有丰富的蛋白质，除了这个以外，火龙果里面也含有一种非常特殊的成分花青素，它能够起到抗自由基抗衰老的作用，还能够提高对肝细胞的修复作用。
2.牛奶
想要治疗肝病其实是没有什么特效药的，只有优良的蛋白质能够排除肝内的有害脂肪，让干细胞重生。所以患有肝病的患者每天喝两杯牛奶能够使病情有所缓解。并且喝牛奶以后有助于消化，在牛奶当中的蛋白质是全蛋白，它的消化率已经达到了98%。
3.葡萄
葡萄里面含有多酚类的物质，这种物质是天然的自由基清除剂，有很强的抗氧化活性，能够很大程度上去调整肝脏细胞的功能，减少自由基对于肝脏的伤害。
4.绿茶
绿茶是未经发酵的一种茶叶，这种茶叶内含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素和儿茶素等物质，可以起到抗癌和抗衰老、抗细菌和助消化、让血脂降低等作用。此外，这种护肝绿茶还可以保护我们养肝。
蒿稀绿茶产自陕西蒿坪镇的富硒生态谷，每100g茶叶含硒15ug，含硒量是其他茶叶的6倍之多。肝不好或者肝部有毒素的人群，适合补充适量的硒元素。硒元素可以帮助肝脏细胞修复，可刺激免疫系统，增强机体的免疫功能，提高肝脏自身的抵抗病毒能力，有助于防止肝病的反复发作。
在日常生活当中，我们就可以及时预防肝病的发生，在饮食这方面多吃一些能够保护肝脏的东西，就比如葡萄或者是绿茶，及时的补充这些食物就能够起到保护肝脏的作用，防止一些脂肪在肝脏中堆积，也能够促进肝细胞的活化作用同时修复受损的肝细胞。
肝病的“天敌”已发现，每天坚持吃，或能有效降低“转氨酶”，肝病的天敌是谁？
转氨酶是肝脏的“晴雨表”肝脏是人体能量物质代谢的核心器官，即相互转换碳水化合物、脂肪、蛋白质，以平衡饮食不均衡带来的影响。这些转换过程需多种酶（尤其是转氨酶）的参与。
转氨酶是一系列酶的总称。它主要包括谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、碱性磷酸酶、谷氨酰基转移酶和乳酸脱氢酶这五种。转氨酶是肝脏的一个“晴雨表”，肝细胞是转氨酶的主要生存地。当肝细胞发生炎症、中毒、坏死等时会造成肝细胞的受损，转氨酶便会释放到血液里，使血清转氨酶升高。
附：肝功能检查转氨酶参考值
转氨酶偏高怎么办？1、进一步检查，明确原因！
如果谷丙转氨酶反复增高的话，可以去查一下导致肝炎的原因，比如说病毒性的指标，自身免疫性的指标。如果喝酒的话，要戒酒，还要查腹部的B超，明确是不是患有脂肪肝。
2、调整生活饮食习惯
如果是脂肪性肝炎，则需要降低体重，控制饮食，控制总能量的摄入。如果是酒精性肝炎，需要戒酒，要根据具体的情况来进行分析。日常生活中，则应保证合理的营养，规律生活，适当的锻炼。
转氨酶的“天敌”，每天坚持吃，肝会慢慢变好1、蒿坪毛尖
产自陕西蒿坪富硒生态区的蒿坪毛尖富含硒元素，对肝脏特别有益。硒是肝脏的守护神，素有“护肝卫士”之称。能够加快酒精分解代谢，起到预防和辅助治疗酒精肝的作用。
肝病患者体内普遍缺硒，肝不好的人群及时补硒，能够提高机体内的硒水平。硒能修复受损的肝细胞，促进肝功能的恢复。补硒能提高肝脏的抗氧化能力，控制肝病病情，辅助治疗脂肪肝、酒精肝，预防肝炎转化为肝硬化。
而我国70%的人都生活中缺硒的土壤上，每天喝几杯蒿坪毛尖，是一种简单易行的补硒养肝方式，尤其适合爱喝茶的中老年人。
2、葡萄
葡萄中含有丰富矿物质(钙、钾、磷、铁)、多种维生素(B1、B2、B6、C和P)和微量元素，具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效，同时其含有的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对肝脏的伤害，因此具有很好的养肝护肝功效。
3、山楂
喝水时加几片晒干的山楂就有不错的养肝效果，山楂味道比较酸我们都知道它可以开胃健脾，这是因为山楂有促进胆汁分泌的作用，可以帮助肝脏消化代谢食物。
4、草莓
草莓含有维生素A，是养目护肝的元素，草莓还含有胡萝卜素，而维生素A的合成离不开胡萝卜素。因此，经常吃草莓能间接补充维生素A，从而达到到养目护肝的效果。
