鼻腔呼吸有益
1，算腔有很多毛囊和鼻毛可以粘附空气中的灰尘粉尘微生物，阻止它们进入气管肺部。
2，空气进入鼻腔再进入气管的距离较口腔长，能湿润空气和给空气加温，减少对气管的刺激，保护肺组织。
3，张口呼吸是被动性的，下颌的活动要消耗能量，不利益机体休息。
4，张口呼吸易引起上呼吸道的病菌入侵，不利于口腔卫生，易患扁桃体炎、烟炎、气管炎。
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我是三甲医院主治医师，我可以给您最专业的解答。
在回答您的问题之前，我首先要给您讲一下，鼻腔的结构组成。
人的鼻子主要以骨性鼻腔和软骨为基础，表面衬以粘膜和皮肤而构成。鼻腔不规则的狭长腔隙，前起前鼻孔，后止后鼻孔通鼻咽部。
鼻腔狭窄而伸长，有利于阻止杂物进入肺部；同时鼻腔向前下借鼻孔与外界相通，向后通鼻咽称鼻后孔。每侧鼻腔又分为鼻前庭和固有鼻腔两部分。鼻腔中有鼻毛，鼻毛对吸入的空气起过滤作用，可以减少尘埃等有害物质的吸入。鼻腔粘膜中有嗅细胞和分泌腺体，以及相当丰富的毛细血管。因此，鼻腔可以给吸入的气体加温，加湿。
所以说您如果长久的通过嘴巴，而不是鼻子呼吸，很容易使很多脏东西没有经过过滤而进入气管及肺内。这样的危害可能会有：
1,人容易的肺部感染。
2，气管容易因外来杂物，而引起过敏症状。
3，没有经过鼻子的加温、加湿，很容易引起肺部及气管不适症状
所以劝君还是要用鼻子呼吸，更有利于身体健康。
再次感谢邀请，如果感觉有帮助，可以关注的头条号，有很多好的健康科普知识，谢谢，祝身体健康！
睡眠呼吸暂停综合征有什么禁忌？
睡眠呼吸暂停综合症是有一定危险性的，这要注意环境安全，不要吸入有害的空气，空气环境要新鲜。如果空气当中缺氧，再加上呼吸暂停，那就比较危险了，所以在这方面应当注意的，在空调的屋里两个小时要打开窗户透透气的。这样是比较好的。
呼吸疾病有什么危害？
呼吸疾病一般在气管、支气管、肺部及胸腔部位出现病变，轻者多会出现咳嗽、胸痛、呼吸受影响，重者呼吸困难、缺氧，甚至呼吸衰竭而致死。建议出现病症时积极到医院检查，以明确了解病情 ，对症治疗。平时注意保暖，忌辛辣烟酒，多喝水，防止剧烈运动。
