病从口入，儿童癫痫患者年龄小，更是对一切事物充满了好奇，看见什么要什么，而身体处在正生长的时期，自控意识还低，有些食物吃了有可能造成癫痫发作，因此，家长不能因宠爱孩子，任由的买给他们，要帮助孩子们辨别好坏。所以，儿童癫痫家长一定要了解儿童癫痫饮食要注意哪些，帮助孩子获得健康。
在儿童癫痫饮食中，一些食物对于儿童癫痫的发作有一定影响。其中一些偏于碱性的食物，可以诱发儿童癫痫发作，一些偏于酸性的食物则可以抑制儿童癫痫发作。因此，科学合理的儿童癫痫饮食，不仅可以供给患者足够的营养，而且对病情的控制起着一定的积极作用。儿童癫痫饮食注意事项，从以下几个方面考虑：
第一，多进酸食少食盐。
酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性儿童癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。儿童癫痫饮食大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。
另外有研究表明：儿童癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的少盐多醋的养生之道，对儿童癫痫饮食依然适用。
第二，多进食豆类，谷类食物。
有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：儿童癫痫饮食应多进食豆类及谷类食物，可补充儿童癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
第三，控制饮水。
间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。而且有些儿童癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，这是因为过量饮水后，造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。
儿童癫痫饮食注意事项不可小视，它关系到儿童癫痫患者的健康。如果在饮食上照顾不周到，很有可能引起癫痫再次复发，这样会给孩子造成更的伤害，给家庭也会带来沉重的负担。之前的治疗也是白白花钱，一切有重归于零，还要从头再次治疗。
十八岁的轻微癫痫该怎样饮食？
古人说，医食同源。我国自古以来就形成丰富的饮食文化，饮食疗法就是在饮食文化的基础上发展起来的。关于癫痫病的饮食，在医籍中，记载医家总结、收集到的食疗方剂，还有许多珍贵的食疗方剂在民间流传。《内经》上把饮食治疗称作无毒治病，确实是抓住了饮食疗法的重要特征。可以看出，关于癫痫病的饮食，在我国源远流长，成果丰硕。那么癫痫症状的饮食该怎样调理好呢?
多进食豆类，谷类食物
关于癫痫病的饮食，第一条就是多进食豆类，谷类食物。有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。
控制饮水
关于癫痫病的饮食，第二条就是控制饮水。专家认为：“间脑是人体水液调节中枢，大量液体进入体内，会增加间脑的负担。从而诱发癫痫。”而且有些癫痫患者往往在憋尿的过程中，突然发病，大概也因为过量饮水后造成膀胱过度充盈，从而产生较强的电冲动，诱发神经元异常放电所致。
多进酸食少食盐
关于癫痫病的饮食，第三条就是多进酸食少食盐。酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。
北京红旗中医医院专家表示癫痫饮食要多选择含钙及易消化的食品：正确的饮食是缓解癫痫症的关键，选择高钙及易消化的食品，可以喝酸性乳品，如，酸乳及开菲。喝绿色果菜汁(包括绿色豆类、海藻、甜菜、胡萝卜、红葡萄)。也要摄取生的核果、种子、菠菜、甜菜叶、大豆、绿叶菜类、蛋、牛奶、生乳酪。
要合理膳食、补充营养、全面均衡营养这是癫痫饮食要注意的事项，同时在注意饮食后患者更应该避免劳累、保证充足的睡眠，这对预防和治疗癫痫疾病是很大的帮助的。
癫痫患者应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫患者应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7 ~9小时，儿童至少8小时。
北京红旗中医医院专家特别提示：癫痫治疗不同于其他疾病治疗，切不可有病乱投医，一定要到大型专业医院，听取专科医生的指导，准确检测，科学治疗。
温馨提示：为了方便患者及有需要的人更好的了解所患疾病相关信息，北京红旗中医医院特别开设专家免费在线咨询服务，由权威癫痫专家在线为您解答相关疾病问题，根据病情提供专业治疗方案。如需帮助，您可以点击在线咨询，与权威专家在线交流。最后衷心的祝愿您早日康复!
