原料：大米、木桶。
调料：水。
做法：
1、米先泡四五个小时，洗净弄干；
2、米倒入木桶，先不盖盖子，用沸水蒸至孔隙都打通，冒出大量白汽后再盖上盖子；3、蒸5分钟让米热起来，然后倒入用于回汤的盆或锅中（最好保温），倒开水至浸没过米，盖上盖子让米充分吸水；4、把米重新倒入木桶中，大火蒸二十分钟即可。
要点：
1、木桶，用之前要先用水浸湿，浸透，炊的时候才不会裂开！ 泡好的米再次淘洗，用面粉筛舀起，将淘米水滤净，放入木桶中，记住:要轻放，让米有呼吸的空间！并且，不能往米桶里加水了！
2、饭在回汤的时候，一是把桶上的米清干净，二是锅里（不是桶里）要添些水，继续烧。
利隆养生桶真的假的？
本人确实用过，因为之前是妈妈在做，她说有效果，后来给我和老公买了一个，我是不信这个东西的，桶拿到手很简单，感觉没什么技术含量，我也坚持做了，没有出现任何反应。
说好的和说它不好的，都有道理，就好比去蒸桑拿，有的人蒸完就舒服，有的人就不舒服，都是因人而异。反正实话就是我用了没效果，我妈就说有效果，就因为她天天做这个我都怕是传销，因为销售模式和传销太像了。
癫痫病患者的饮食保健有哪些
蜜汁山药不但是大众喜欢的美食，也是癫痫患者保健的最佳食品，下面详细为大家介绍做法：
原料：山药500克、枸杞20克、糖150克、桂花酱2茶匙、油少量。
做法：
1.戴上手套，将山药洗净，去皮，切成1厘米见方、5厘米长的长条，用水浸泡，避免氧化发黑，用之前捞出沥干。枸杞用水泡软待用。
2.锅中放入足够多的油（能没过山药），烧至7成热时，放入山药段用中火炸至稍稍变黄捞出，沥干油。
3.将锅中的油倒出，洗净锅，放入适量的水（约100毫升），放入糖熬化。
4.熬到糖水变浓像糖浆时，放入山药和枸杞炒匀。
5.放入桂花酱炒匀即可出锅。
山药营养丰富，自古就被作为物美价廉的补品，具有健脾益胃、滋阴益精、润肺止咳、降低血糖、延年益寿等作用。蜜汁山药改善癫痫患者睡眠，对脑部保健十分有利。
癫痫病患者在饮食方面应注意那些问题啊？发作的时候的应该采取怎么样的措施啊？？
由于癫痫疾病本身的影响以及癫痫治疗的各方面的因素，会影响到患者维生素的吸收，而维生素对人体健康有重要的作用，因此，癫痫病人应多多补充维生素，而补充维生素癫痫病人应吃什么呢?
专家介绍，临床显示，在某些罕见的病例中，缺乏维生素B6和维生素D促使癫痫发作。癫痫患者要长时间的服用抗癫痫药物，而抗癫痫药物能引起维生素k、叶酸、维生素d和钙、镁等物质的缺乏。维生素k和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。蔬菜、豆油和蛋黄中一般均含有大量维生素k。维生素d、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙的缺乏还易致发作加重和不易控制。
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所以，儿童期应供给足够的维生素d、钙和镁。鱼、鱼肝油、脂肪、蛋类、牛奶中均含有丰富的维生素d。螃蟹、虾、鸡蛋、骨粉、黄豆、豆腐、瓜子、核桃、山楂、榨菜等食物中则含有相当量的钙质。小米、豆类、小麦中含有丰富的镁。叶酸和癫痫发作有关，缺乏可致发作增多。动物肾、牛肉、绿叶蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时易被破坏，故应注意烹饪时间不宜过长。维生素b6和氨基丁酸的生成有关。
癫痫患者如长期服用抗癫痫药物，可引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏，而维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血，造成伤害。还有，维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙的缺乏还易致癫痫发作加重和不易控制。
