奶粉是以优质鲜牛奶为原料，经先进的生产工艺和设备精制而成，是中老年人非常适合的一种饮品。奶粉储存方便，冲调简单，年轻人为表达孝心，通常会选择给长辈买奶粉，来补充营养和钙磷铁等微量元素。而很多老人不喜欢牛奶或者对乳糖不耐受，也会选择奶粉作为日常的饮品。
那么奶粉是不是适合糖尿病朋友来喝呢？
从上面的原料来看，奶粉的原料是优质鲜牛奶，添加了一些微量元素，当然也是糖尿病人最合适的饮品。
奶粉中的主要成分以蛋白质为主，根据脱脂或者不脱脂牛奶的区别，不脱脂牛奶中还含有一定的脂肪。对于糖尿病人来说，选择脱脂奶粉较好。
中老年奶粉通常就是减脂加钙牛奶，中老年奶粉减少了牛奶中的脂肪，有的还特别添加了植物甾醇酯或者深海鱼油或者膳食纤维等，这样既保持了好的口感，也有利于预防高胆固醇血症。
中老年奶粉中还添加了钙和帮助钙吸收的维生素D，有的还添加了铁和维生素C，能够全面中老年人的所需要的营养，能够保护老年人的心血管健康和肠道健康。适合喝，当然还要说一说能喝的量。
和糖尿病人摄入的其他食物一样，奶粉作为蛋白质来源，也是有一定量的限制的，要根据自己的体型、营养状况、体力活动情况、血糖、合并症等来确定。
老年人消化功能退化，奶粉是个非常好的补充，当然也适合患糖尿病的中老年人，特别是一些卧床、有胃肠炎症的患者。
但对于中年人，饮食基本正常的糖尿病患者，蛋白质的摄入品种还是建议多样化，从鱼肉蛋虾奶等食物中摄取，这样营养素全面，所含的微量元素、维生素等更符合人体的需要。
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是否能喝，要看奶粉的配比。
如果是无糖或低糖奶粉，推荐糖尿病人食用，是膳食的较好补充。
纯奶粉是蛋白质、钙等营养素非常丰富的食物，符合糖尿病人较高蛋白的膳食需求，还可以避免中老年人出现肌肉衰减症。
同时，市面上多数中老年奶粉，会对奶粉进行脱脂处理，有些还会额外增加Ω-3脂肪酸（DHA、EPA）、维生素A、维生素C、维生素D、锌、铁、钙、低聚果糖等营养素，提高奶粉的营养质量，补充膳食中缺乏的营养，对三高人群更为有利。
另外考虑到口感，会选择各类甜味剂，替代蔗糖进行调味，口感香甜。
但是很多人分辨不清哪种是可以的，哪种有不行，所以需要在购买的时候注意配料中的成分。
不选或少选或根据营养师的膳食规划选择：白砂糖、蔗糖、葡萄糖、蜂蜜、玉米糖浆、果糖等
另外注意下，乳糖是乳制品自带的糖，含量较低，一般不会额外添加。
