陈医生记得吃韭菜吃的最多的时候，就是每年过年的时候，老妈都会做韭菜馅饺子，还有会拿韭菜炒鸡蛋。因为俗话说得好：一月葱，二月韭，韭菜可以说是过年那会营养价值比较高的一类当季蔬菜了！
韭菜又叫“起阳草”，但是多吃韭菜真没有壮阳的作用，能有一点补肾作用的其实是韭菜籽，像平时那些喜欢烤韭菜的人，吃完以后，该低头时候还是一样会垂头丧气，他就算再多吃几串韭菜都无益，阳痿，吃什么食物都改不了的！
（夏季撸串烤韭菜，少吃，尤其是痛风患者，很容易控制不住喝几口）
但是有的人可能会说，我吃了我感觉就是比以前久了呀，那也正常，我们平时说的安慰剂，它对我们病人还有30%的作用呢！
而且在临床上，确实有一些人是不适合吃韭菜的！像最常见的肛肠外科的病人，就要慎重吃韭菜，我们说韭菜确实纤维含量相比其他蔬菜是要高一些，能够促进我们人体胃肠道的蠕动，可以改善便秘，但是对于有腹泻的或者便秘和腹泻交替的病人来说，我们医生是不建议他吃韭菜的，尤其是还患有溃疡等胃肠道疾病的病人，胃肠道蠕动太快，反而会刺激到我们的肠壁，加重腹泻，不利于胃肠道疾病的预后。
同时，韭菜吃多了还会有口气，所以平时本来口气就重的人还是要尽量少吃韭菜，不然旁边的人都容易被你熏走；还有牙不好的人，也要少吃韭菜，因为韭菜纤维含量高，不容易嚼碎，那就必然会容易塞牙缝，不及时处理，就会残留在我们的牙缝中，导致发炎，要吃就吃春天的韭菜，相对比较水嫩，纤维柔软还不容易塞牙！
韭菜是在餐桌上广受大众青睐的一种菜。韭菜本身也对人体有很多益处，如行气理血、润肠通便、补肾壮阳等。但韭菜虽好，也不是人人都适合吃，以下几类人就不宜多吃韭菜。
1.易上火的人
韭菜温性，体质寒凉者食用后可以改善自己寒性体质。但热性体质经常吃韭菜就会造成口干舌燥、便秘、口疮等等一系列的上火症状。儿童免疫力低下，也容易上火，应少吃韭菜。
2.肠胃功能差的人
对于肠胃功能不好的人来说，晚饭吃韭菜不容易被消化，从而引起腹泻。如果本身就有肠胃方面的疾病如胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等，应该忌食韭菜，或尽量选在早餐或午餐食用韭菜。
3.孕妇
孕妇应该少吃韭菜，因为韭菜对子宫有一定的刺激作用，孕妇常吃韭菜会引起子收缩，甚至会有流产、早产的迹象。
4.哺乳期妇女
哺乳期妇女母乳喂养，最好不吃韭菜。因为韭菜有回奶的功效，经常吃韭菜会使奶量减少。因此，哺乳期的妈妈们应该禁食韭菜。
以上四种人群不宜食用韭菜，如果您也在其中，一定要多加注意，以免对身体健康造成影响。
