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痛风可以喝鸡汤吗?

2022年05月25日 23:57:3523

痛风是单钠尿酸盐结晶沉积所致的晶体相关性关节病,与高尿酸血症直接相关,而尿酸则是由于我们机体嘌呤代谢紊乱所导致。所以,对于痛风患者来说,在饮食方面应注意严格限制高嘌呤食物的摄入。

鸡汤是由鸡肉熬煮而成,鸡肉本身就属于高嘌呤食物,是痛风患者应尽量少吃的食物,加之嘌呤易溶于水,鸡汤中的嘌呤含量很高,对于痛风性尽量避免饮用为宜。不仅如此,其他肉汤(特别是浓肉汤)也是一样,痛风应尽量避免饮用,以免诱发痛风急性发作。

痛风患者在饮食方面还应注意:①不吃动物内脏、带壳海鲜和肉汤;②少吃动物性肉食、干香菇、干豆类;③不吃奶油、巧克力、西式糕点等果糖丰富的食物;④不饮果汁、可乐等果糖丰富的饮料;⑤鼓励大家进食新鲜蔬菜、粗粮、低果糖水果、低脂或脱脂乳类及其制品;⑥每日可吃一个鸡蛋;⑦多饮水,每日宜大于2000ml,以白水为宜,也可适当饮用苏打水、淡茶水和咖啡。

痛风患者还需注意戒烟限酒、适当规律运动、控制体重、规律作息、保持良好的心态。并需在医生指导下规律服用药物,急性期消炎止痛、缓解期降尿酸,治疗的同时,也要注意监测病情变化和定期复查。

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