不同地区的女生在不同的季节所喝的茶也应当有一定的区别，一般来说春末、夏、秋初喝绿茶、秋末、冬、春初喝红茶。具体还要根据不同的体质有一定的区分。如果有兴趣的话可以根据个人具体的情况为你量身定做一套适合你自己的喝茶方式。
很多人选择喝茶养生，哪些茶适合女生夏季的时候饮用？
每个季节适合喝的茶都不一样，适合每个人体质的茶也不一样。只有喝对了茶，才能达到保健的效果。夏天气候炎热，身体容易出汗，补充水分是非常必要的，所以人们会选择喝茶或喝水。夏天适合女性喝什么茶？
菊花茶甘苦，性微寒，具有疏风清热、平肝明目、清热解毒的功效。现代医学研究证明，菊花具有降血压、扩张冠状动脉、抑菌的作用。长期饮用可增加钙，调节心肌功能，降低胆固醇。菊花主要适用于中老年人，预防流行性结膜炎。同时，菊花茶还具有放松神经、缓解头痛的功效。
夏天，女人喝桑葚茶非常好。桑叶富含维生素、矿物质、氨基酸、碳水化合物和植物纤维。而且桑叶是很好的保健食品，可以抗衰老，降血压降血脂，降低胆固醇，抑制脂肪堆积，防止血栓形成。此外，女性在夏天喝桑葚茶，可以降火止咳，美容消除眼部疲劳。
熬夜需要提神，这主要取决于茶叶中的咖啡因含量。发酵茶经历了一个发酵过程，咖啡因含量会略有下降。但绿茶生产过程中没有发酵环节，营养成分多，能提神醒脑，抗辐射，增强身体免疫力。普洱生茶也有同样的效果。
金银花茶甘寒，具有清热解毒、疏风清热的功效。金银花是清热解毒的良药，既能清内热，又能散表热。主要用于治疗各种痈、疮、血痢、温病。金银花性寒，不宜长期饮用。只适合炎炎夏日临时饮用，防治痢疾。
玫瑰茶是一种著名的美容茶，也是最适合女性夏季饮用的茶。夏天喝玫瑰花茶可以减肥、美容、减肥，同时还可以理气解郁、活血化瘀。黄褐斑的女性可以多喝玫瑰茶，可以起到一定的缓解作用！
菊花茶，红茶，绿茶，金银花茶，等等，还是非常适合女生在夏季的时候饮用的，而且特别的养生，并且也可以下火。
