重症肌无力病机与气虚关系密切,故调节饮食更为重要,不能过饥或过饱,同时各种营养调配要适当,不能偏食。1、少吃寒凉的食物,避免吃芥菜、剑花、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、西瓜之寒凉品、苦品的也应该少吃,容易伤胃。菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等蔬菜类、鱼类、蛋类、奶类是重症肌无力患者日常饮食中重要的食品。2、选择性的吃一些水果类、肉类等。重症肌无力患者能够吃的水果有:苹果、橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等,肉类包括牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等,这些食品对于患者起到必然滋补,缓急的作用。重症肌无力的饮食原则:1、“饮”。少喝冷饮以免损伤脾胃,多喝温度适宜的温水(37-45摄氏度为最佳)或少量温饮料,温水多喝汤类。温水在人体内能最快的带动人体的血液循环,有助于吸收与排泄。2、“食”。重症肌无力患者的饮食事项:少食寒凉的食物,避免食用芥菜、剑花、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、西瓜之寒凉品,苦品食品也应少吃,苦能泻热、容易伤胃。菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等蔬菜类、鱼类、蛋类、奶类是重症肌无力患者日常膳食中重要的食品。3、“择”。即有选择性的饮食一些水果类、肉类食品等。重症肌无力患者的饮食,适合食用以下水果:苹果、橙子、柚子、葡萄杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等,肉类包括牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等,此类食品对于重症肌无力患者起到一定滋补、缓急的作用。4、“补”。根据临床表现将病症分为脾胃虚弱、气血两虚、肝肾亏虚和脾肾两虚四个常见证型,患者脾胃虚损,重症肌无力患者的饮食宜多食甘温补益之品,能起到补益、和中、缓急的作用,比如:服用银鱼汤、砂藕粉、莲子糯米羹、鸡汤、枸杞子汤等。重症肌无力的饮食注意事项:1、食物搭配要注意营养的均衡:合理的饮食和充足的营养是保证人体生长发育的必要条件。五味入口,藏于胃,以养五藏气。饮食不足即缺少营养,影响气血生化,则导致体质虚弱,相反,饮食过量又可损伤脾胃,日久导致体质下降,因此,肌无力患者在饮食上要荤素搭配,粗粮细粮搭配。2、多食温补:肉类:牛肉、猪肉、狗肉、羊肉、兔肉、鸡肉可食;蔬菜:菜心、韭菜、生姜、番茄、栗子、核桃仁、花生等,水果:苹果、橙子、柚子、葡萄、石榴、桃子、枇杷、桂圆。3、营养的同时注意运动:注意适量运动,锻炼身体增强体质,病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。4、此外好的心理状态会给肌无力病人增添无比强大的抗病能力,坚定的生活信念能促进疾病早日康复。所以心理调整在对疾病的治疗病情上起到了不容忽视的重要性。所以说,人的心与神、情态与内脏、情绪与情态之间在生理、病理上是互相影响和互相作用的。5、儿童一定要纠正不良饮食习惯,这样才能使患者体质增强,正气旺盛,使本病尽快康复。饮食生活调养很重要少食寒凉,避免食用芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、剑花、西瓜、苦瓜等寒凉品。不吃冷饮,苦味的食品尽量不吃。
重症肌无力患者很容易累，要多注意休息，此外还需有规律，有节度的饮食调理，同时各种营养要调配恰当，不能偏食。那么重症肌无力患者适宜吃的与不适宜吃的食物有哪些？适宜吃的食物：重症肌无力患者脾胃虚损，宜多食甘温补益之品，能起到补益、和中、缓急的作用，常用补益食物：①肉类：牛肉、猪肉、狗肉、兔肉、鸡肉等。②鱼类、鸡蛋、牛奶、都是重症肌无力患者日常膳食中重要的食品。③蔬菜：菜心、韭菜、生姜、莲藕、番茄、土豆、栗子、核桃仁、花生等④水果：重症肌无力患者适合食用以下水果：苹果、橙子、柚子、葡萄、杨梅、石榴、桃子、枇杷果、桂圆等。不适宜吃的食物：重症肌无力病机与气虚关系密切，故调节饮食更为重要，不能过饥或过饱，同时各种营养调配要适当，不能偏食。下列食物食用后使本病加重，应避免食用：萝卜、芥菜、绿豆、海带、紫菜、剑花、西洋菜、黄花菜、西瓜、苦瓜、冬瓜、白菜、豆浆、豆奶、冷饮等，特别是萝卜和芥菜最为关键。少食寒凉，避免食用芥菜、萝卜、绿豆、海带、紫菜、西洋菜、黄花菜、剑花、西瓜、苦瓜之寒凉品。少吃冷饮以免损伤脾胃，苦味食品也应少吃，苦能泻热、容易伤胃。只要饮食方面多注意，再加适当的运动和药物治疗来调理肌体，相信重症肌无力这种疾病也是可以打败的。
