灵芝自古是“长生不老”“仙药”的代表药，其实在现代药理研究里面，最主要的是因为灵芝不热不寒、不温不燥，性平而补五脏，含多种微量元素、调整微循环来达到延年益寿的作用。具有调整免疫力、调整睡眠等作用。
“神农君祥养生茶”里面就含有灵芝、人参果、玫瑰花、绞股蓝、苦荞麦等成分，灵芝在里面是主要成分之一。他们正在做慈善活动，我前几天领了一份，才了解到这些的。我喝了感觉不错，所以在这里提议一下，希望对你能有所帮助。我给你截个图片过去吧：
对了，灵芝你可以粉碎后浸泡当茶饮，这样不容易造成浪费，还能节省钱。
咨询雪山灵养生茶的副作用？
雪山养生茶尽管好，可是却也需要食用恰当，不可以过多食用，此外特殊体质的群体也不可以乱喝，过多食用可能导致慢性肾衰。
雪山养生茶产于在我国云贵高原地域,有清热祛火、止咳化痰、清肝火润肺止咳、祛毒消肿等功效.一般状况下没有什么明显副作用.但其，因为产于高原地区,因此特性偏寒,体质虚弱、有凉气的人不适合长期性食用。
养生茶虽然有很大的养生功效，但是不能长期喝，否则会给身体带来一些负面的作用，长期服用对肾脏慢性损伤，甚导致慢性肾衰。
茶具的分类：
1、茶杯近年来更流行边喝茶边闻茶香的闻香杯。根据茶壶的形状、色泽，选择适当的茶杯，搭配起来也颇具美感。为便于欣赏茶汤颜色，及容易清洗，杯子内面最好上釉，而且是白色或浅色。对杯子的要求，最好能做到握、拿舒适，入口顺畅。
2、茶漏
茶漏则于置茶时，放在壶口上，以导茶入壶，防止茶叶掉落壶外。
3、盖碗
盖碗或称盖杯，分为茶碗、碗盖、托碟三部分，置茶三公克于碗内，冲水，加盖5～6分钟后饮用。以此法泡茶，通常喝上一泡已足，至多再加冲一次。
4、茶盘
用以承放茶杯或其他茶具的盘子，以盛接泡茶过程中流出或倒掉之茶水。也可以用作摆放茶杯的盘子，茶盘有塑料制品、不锈钢制品，形状有圆形、长方形等多种。
一般情况下饮用没什么副作用,但其性质偏寒,身体虚弱、有寒气的人不宜饮用
