孕妇夏季睡眠应该如何保健？

早睡早起吧

我怀孕的时候一直晚睡，现在儿子12个月也是睡特别晚，我就一直在反思是不是当初晚上睡的太晚了！

后悔中

因为带孩子加上班真的是超级超级累

而宝宝又不按时睡觉，真的很抓狂?

还特别容易发啤气，一旦人累了就特别能生气?

非常不好?

所以孕妇还是保持正常的作息，早睡早起，午睡一小时，其余时间该蹓跶蹓跶！