花茶咯
决明子 菊花 千日红 勿忘我 都是清肝明目的
千日红 勿忘我 都只可单泡
菊花枸杞叉
杭白10克 枸杞10克 泡开喝 一天3杯
只知道这么多了
养肝明目喝什么茶
中医认为肝血不足，易使两目干涩，视物昏花。因此，明目重在养肝，实际上，菊花是入肝经的，肝开窍于目，因此最主要的作用是清肝明目的。 古代文献有记载，其中《本草纲目》对菊花茶的药效有详细的记载：性寒、味甘，具有散风热、平肝明目之功效。 《神农本草经》也认为，白菊花茶能主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。 菊花茶可以清热去火，对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。 中医提醒：菊花能对治疗眼睛疲劳、视力模糊也有很好的疗效。中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有一定作用。
