睡眠的正确方位该是怎样的?好象与地球的磁场有关.

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总而言之，卧向与健康的关系，是一个值得进一步研究的问题。

在《周易与养生》一书中有所论述，摘录下来供参考。
从“天人相应”的整体观点来看，睡眠应该选择相宜的方位。一年四季天气不同，室内的风向、日照、温度等也都有相应的改变，因而人体阴阳自然也就随之有相应的变化。所以，公道安排睡眠卧向，对于养生保健而言，是必要的。但在这个题目上，古代医家和养生家的见解并不完全一致。大致有如下几种意见：
一是主张寝卧东西向。根据《黄帝内经》关于“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，《千金要方·道林养性》以为：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西。”《老老恒言》也引《保生心鉴》说：“凡卧，春夏首宜向东，秋冬首宜向西。”从季节讲，春夏属阳，阳气上升、旺盛，从方位讲，东方属阳主升，头向东以应升发之气，用于养阳；秋冬二季属阴，阳气收敛、潜躲，西方属阴主降，头向西以应潜躲之气，旨在养阴。
二是主张寝卧恒定东西、不因四季变化而变更。《老老恒言》引《记玉藻》说：“寝恒东首，谓顺气愤而卧也。”道理是，东方主春，主升发之气，四季头朝东卧，是顺应升发之气的意思。
三是主张按季节变化寝卧方向。春季头向东，应春气旺于东方；夏季头向南，应夏气旺于南方；秋季头向西，应秋气旺于西方；冬季头向北，应冬气旺于北方。所谓“乘旺气矣”，意即随四季之变，应四季所旺之气而卧，顺乎自然，协调阴阳。
四是主张避免寝卧北向。《千金要方·道林养生》提出：“头勿北卧，及墙北亦勿安床。”《老老恒言·安寝》也指出：“首勿北卧，谓避阴气。”古代多数养生家赞成忌北向而卧的观点。北方是阴中之阳，主冷主水。头为人体诸阳之会，阴冷之气则伤阳。忌北首而卧，可避免阴寒之气损伤人体之阳气。现代科学以为地球是个大磁体，地而有个分南北极的磁场；磁场对人体是有影响的。但是美国相关的实验研究表明，睡眠时头北脚南的方向睡得更加香甜。而我国武汉市第一医院，经对脑血栓形成患者床展摆设方向调查，发现头北脚南的展位，脑血栓的发病率要高于其他方向寝卧的老人。
在寝卧方向这个题目上，海内外的见解不尽一致，但从我国传统医学和养生学的主张看，多数反对北向而卧，而主张东西向卧寝。就我所生活的北主农村而言，以前的炕几乎都是东西向的。不过，我在城里生活几十年，也见过不少一生头北脚南睡觉的长寿老人。所以，这个问题仍需进一步研究。
一、睡眠的卧向
所谓卧向，是指睡眠时头足的方向位置。睡眠的方位与健康紧密相关。中国古代养生家根据天人相应、五行相生理论，对寝卧方向提出过几种不同的主张。
（一）按四时阴阳定东西
《千金要方·道林养性》说：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西”，《老老恒言》引《保生心鉴》：“凡卧，春夏首宜向东，秋冬首宜向西”。即认为春夏属阳，头宜朝东卧；秋冬属阴，头宜朝西卧，以合“春夏养阳，秋冬养阴”的原则。
（二）寝卧恒东向
一些养生家主张一年四季头都应恒东向而卧，不因四时变更，《老老恒言》引《记玉藻》：“寝恒东首，谓顺气愤而卧也”。头为诸阳之会，人体之最上方，气血升发所向，而东方震位主春，能够升发万物之气，故头向东卧，可保证清升浊降，头脑清晰。
（三）避免北首而卧
《千金要方·道林养性》提出：“头勿北卧，及墙北亦勿安床”。《老老恒言·安寝》也指出：“首勿北卧，谓避地气”，古代养生家在这一点上基本一致。认为北方属水，阴中之阴位，主冬主寒，恐北首而卧阴寒之气直伤人体元阳，损害元神之府。临床调查发现头北足南而卧的老人，其脑血栓发病率较其他卧向高。国外资料表明，头北足南而卧，易诱发心肌梗塞。
总而言之，卧向与健康的关系，是一个值得进一步研究的问题。