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喝什么养身茶能治疗肾阴虚:.

2022年03月12日 23:56:2627

病情分析:你好,肾阴虚应用滋阴补肾的药物。此类药物既有温和药又有甘寒药,如制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。可以选用黄精,枸杞,西洋参,麦冬泡茶。
意见建议:肾阴虚病人禁服温热之性的食物,如桂圆,荔枝,羊肉,生姜,狗肉等,少食温热之性的药物,如仙灵脾,鹿茸,杜仲,续断,巴戟天等。

老年人喝什么茶可以养身?

朋友,详细介绍给你了,希望你能够得到帮助:

  老人喝茶应该早少淡
  尽管现代科学研究证实喝茶有益健康,能够增强抵抗力,治疗骨质疏松,特别是喝绿茶还有降血脂和抗癌的特殊作用。但是,银川市医院老年病研究所余国庆主任提醒老人们,要慎喝茶,特别是慎喝浓茶。

  首先,茶叶中富含的咖啡碱有刺激机体兴奋的作用,这在老年人身上表现得更为明显。随着年龄的增长,人的心脏功能逐渐减退,老人的心脏承受能力不比当年,长期喝浓茶会使心脏增加额外负担,导致心动过速和心律失常,甚至诱发和加重多种心脏疾患。

  其次,茶叶的兴奋作用发送到人体各组织器官后,会带动肌肉和血管相应地紧张和收缩,从而导致血压迅速升高。老年人本身就容易患血管硬化和血压高等疾病,因此喝茶不适当有可能导致中风等危急症候。

  第三,喝茶也会影响老年人的睡眠。俗话说,前三十年睡不醒,后三十年睡不着。进入老年期以后,人的睡眠时间减少,睡眠质量不高,茶的兴奋作用也会维持得更长久。老年人哪怕是午后喝茶,也可能引起夜晚失眠,使原本难以获得的足够休息时间变得更短,第二天必定精神萎靡。如果此后再通过喝茶提神,就将陷入恶性循环。

  第四,人到老年,胃的消化能力本身已经降低,而喝茶时所摄入的大量鞣酸会使食物蛋白e78988e69d形成不能消化的沉淀,并影响维生素和微量元素的吸收,容易造成营养不良,还会加重老年习惯性便秘的临床症状。

  所以,老人喝茶应该以早、少、淡为原则,那种每日与浓茶相伴的习惯不利健康。

  市面上的茶饮料品种繁多、口味复杂,哪种茶才是适合你喝的呢?不妨参考一下:

  用脑过多的人:乌龙茶绿茶茉莉花茶

  体力劳动或运动之后:红茶

  经常处于空气.环境污染的情况下:绿茶

  缺乏劳动和运动的人:乌龙茶、绿茶,花茶

  吸烟喝酒者:绿茶

  阴虚体质者:绿茶

  阳虚体质,脾胃虚寒者:花茶

  便秘者:蜂蜜茶

  降血脂,防动脉硬化:乌龙茶绿茶

  明目护眼:菊花茶

  祝福你的父亲,我爸爸明年就50整了,很有效的!