学道家养生功可以不用二目垂帘么？

练这种养生功关键是心静。

必须要二目垂帘。且需舌顶上颚。如果全开，则心神不定。如果不开，则内火上升，直攻双眼，容易走火。一开始修炼，都是比较困难，时间长了，渐入法门。