道家养生的优点？

『优点』蕴涵于其『特点』之中，有四大特点：一风水，二中医，三武术，四天合。
这是四个递进上升的层次。

『静』时要有适宜的气通水润环境
『恙』时要有中医的养护
『平』时要有武术的强化
『行』时要有技术和艺术的游刃有余、以天合天境界。『』『』