如何从易经中参透养生之道？

其实给我的感觉是，整部易经讲的都是阴阳的道理，一阴一阳之谓道，都是处在不同环境下的阴阳，六十四卦变化万千，道理无穷。对于身体上的调理，就是要满足自己对阴阳的需要，在不同的坏境下，调整自己阴阳的平衡，使自己适应环境。阴阳是万事万物，所以可以采用的方法也是多样的。楼主可以搜搜“ 易经养生 ”之类的文章。网站上很多文章的。易经不只是包含养生，易经涵盖了万事万物的规律。古语：不学易，无以为将相。