经络是经脉和络脉的总称，是人体内运行气血的通道。
经络学说是阐述人体经络系统的巡行分布、生理功能、病理变化及其与脏腑相互关系的一门学说。
（经络是古代医家在长期的医疗实践中总结出来的，虽然西医解剖学还对此不予置评，但中医疗效非常好，这是看得见的。。）
经络系统的组成：经脉主要包括十二经脉和奇经八脉（络脉是比经脉更加小的脉）。
经络的作用及其临床应用：联系脏腑沟通内外，运行气血协调阴阳，抗御病邪反映症候，传到感应调整虚实。
经络学说有诊断作用和治疗作用，举例子说，《针灸甲乙经》有“菀陈则除之”的原则，使用刺络出血的方法可以治疗一些常见病，如目赤肿痛刺太阳出血，咽喉肿痛刺少商出血，急性腰扭伤刺委中出血等。这都是针灸理论在针灸临床上的应用。
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中医中何为养生，有什么相关理论
中医养生讲究的是阴阳平衡也就是体内各种脏腑处于一种相对平衡的状态，心态自然也就平和了。疏通经络是达到平衡的方法之一。每天按揉自己的穴位，肾经是人的先天之本，脾胃是人的后天之本，那么每天按揉这三条经络就会增强体质，如果不知道经络的走向和具体的穴位可以买张人体经络挂图对照按揉，坚持下来就会增加体质，得到健康的养生保健。肾经主要按揉太溪、复流、涌泉三个穴位、脾、胃二经主要是腿上的穴位。
