一、贫血可以吃中药调理吗？
贫血是可以吃中药调理的，但是中药调理的效果会比较慢。
如果是轻微的贫血的话可以先吃中药慢慢的进行调理，如果长期严重贫血的话可以服用一些补铁、补血的药剂进行治疗，这样有助于贫血的症状快速恢复，从而达到治疗的效果。
另外，可以多吃一些含铁的食物，像豆制品、奶制品以及鱼、虾，还有鸡肉等。平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素，因为水果当中的维生素含有果酸，能加快促进体内铁的吸收。
另外，平时还需要多休息，不要过度劳累。还有猪肝、菠菜、黑芝麻等都是一些含铁质较高的食物，可以多吃一些含铁量高的食物进行治疗。
二、缺铁性贫血吃什么好
您好，缺铁性贫血经常遇到的症状： 第一，蹲下去两分钟站起来会头晕眼花；第二，嘴唇脸色不红并偏白，有些苍白萎黄； 第三，挤压指甲然后迅速放开，看它是否马上恢复等等！第四，疲倦乏力，简单劳动就会感觉很费力，这是比较明显的症状；当然还有些不明显的症状，缺铁性贫血关键在于补铁，可以通过饮食补铁！或者通过口服铁剂-铁之缘片补铁，日常食补结合铁之缘片两个月可有效纠正贫血。 补铁最适宜的辅食应是猪肝、鸡血和鸭血，不仅含铁量大大超过鸡蛋，而且容易被消化吸收，过敏反应也比鸡蛋少,瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等。其他辅食补铁：多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜 、黑木耳等，水果有杏、桃、李子、橘子、大枣，由于食物中的铁质不易吸收，可在服用铁剂可同时服用铁剂和维生素C促进铁的吸收，有助于改善缺铁性贫血。
三、贫血很重怎么办
治疗缺铁性贫血的原则是：①病因治疗：尽可能除去引起缺铁和贫血的原因；②补充足够量的铁以供机体合成血红蛋白，补充体内铁的贮存量至正常水平。
一、病因治疗：
病因治疗对纠正贫血的效果，速度及防止其复发均有重要意义。
二、铁剂治疗：
（一）口服铁剂：最常用的制剂为硫酸亚铁，富马酸铁（富血酸）。服药时忌茶，以免铁被鞣酸沉淀而不能被吸收。
（二）注射铁剂：一般尽量用口服药治疗，仅在下列情况下才应用注射铁剂：①肠道对铁的吸收不良，例如胃切除或胃肠吻合术后、慢性腹泻、脂肪痢等；②胃肠道疾病可由于口服铁剂后症状加重，例如消化性溃疡，溃疡性结肠炎、节段性结肠炎、胃切除后胃肠功能紊乱及妊娠时持续呕吐等；③口服铁剂虽经减量而仍有严重胃肠道反应。
常用的铁注射剂有右旋糖酐铁及山梨醇枸橼酸铁。
（三）辅助治疗：加强营养，增加含铁丰富的食品。
四、贫血吃什么补血最快营养不良吃什么好
对于贫血患者，补血最快的方法是口服铁之缘片，并且在饮食上加强补铁，通常两个月左右贫血会好转。
可以通过食疗的方法进行调理，食疗方法如下：
1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。
功效：养心补脾，滋补强壮。
2、新鲜羊骨2斤(1000克)，粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服，10-15天为一疗程。
功效：补肾壮骨。
3、糙糯米100克，薏苡仁50克，红枣15枚。同煮成粥。食用时加适量白糖。
功效：滋阴补血。
4、制首乌60克，红枣3-5枚，粳米100克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。热温服。首乌忌铁器，煎汤煮粥时需用少锅或搪瓷锅。
功效：补肝益肾，养血理虚。
5、鸡蛋2个，取蛋黄打散，水煮开先加盐少许，入蛋黄煮熟，每日饮服2次。
功效：补铁，适用于缺铁性贫血。
五、中度缺铁性贫血吃什么最好?
贫血治疗分为去因治疗和对症治疗。去因治疗是指： 首先去除引起缺铁性贫血的原因，比如积极治疗引起贫血的妇科疾病和慢性炎症、慢性出血性疾病。改变不良的生活习惯，茶叶是健康饮料，常喝茶可以抗衰老，防癌，抗辐射和降血脂，改善酸性体质的作用。但是大量饮茶和饭后饮茶可以抑制食物中铁的吸收，造成缺铁性贫血。改变素食和偏食，挑食的习惯。 对症治疗是指： 食用含铁丰富的食物如：红枣，紫菜，海带，红糖，红皮花生，黑木耳，金针菜，肝脏，肾脏，红肉，发菜，黑芝麻，黑豆，黑米。动物性食物吸收率12—20%，植物性食物因含有植酸，草酸，鞣酸，纤维素影响铁吸收，不到10%，醋和VC可以促进铁的吸收。 服用铁制剂，目前市面铁制剂以亚铁为主，部分人服用后出现恶心，呕吐，腹泻，便秘染黑牙齿。且吸收率并不高。 服用乳铁蛋白，乳铁蛋白是从牛乳中提取出的一种和铁高度亲和的小分子蛋白质，可促进铁吸收，改善贫血症状。轻 中度贫血单独服用，重度贫血加服1/3的铁剂。 安全没有副作用，有效改善中重度贫血。没有不良反应和副作用，孕妇和婴儿均可安心服用,是国际上公认的干预缺铁性贫血的有效方法!
六、缺铁性贫血应怎么补血？
缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至。形态学表现为小细胞低色素性贫血。缺铁性贫血不是一种疾病，而是疾病的症状，症状与贫血程度和起病的缓急相关。 1. 去除病因：
尽可能查明病因，针对病因治疗。如：治疗溃疡病出血、妇女月经过多等。
2. 口服铁剂：
硫酸亚铁，疗效好，经济。用法：0.3，3次/d，与饭同时服用，如胃肠道症状明显，可先给予每天0.1，然后逐渐增加剂量，胃肠道症状会明显减轻。富马酸铁：0.2，口服，3次/d；福乃得：1片口服，1次/d；速力菲：0.1，口服，2次/d，等。
3. 注射铁剂：
下列病人可给予注射铁治疗：
（1）口服铁不能耐受；
（2）失血过快，用口服铁不能补偿；
（3）溃疡性结肠炎或局限性结肠炎病人经口服铁治疗无效；
（4）不能从胃肠道吸收铁剂者，如胃肠道手术病人。用法：纠正贫血并恢复贮存铁的总剂量计算公式：铁量（mg）＝[15－病人的血红蛋白（g/dl）]×体重（kg）×3。静脉给药前应作敏感试验。右旋糖酐铁：100mg，1次/d，深部肌肉注射（首剂50mg，观察有无过敏反应）。或右旋糖酐铁：500mg，1次/d，不稀释5分钟内静脉注入；或计算静脉注射单剂铁用量一次输入，应用生理盐水按1:20稀释后静滴，开始时每分钟20滴，观察5分钟无副作用后，滴速增至每分钟40～60滴。静脉给药反应较大，临床已很少采用。
一般来说，凡容易在胃肠道中转变为离子状态的铁易于吸收，二价铁比三价铁易于吸收，而植酸盐和磷酸盐可降低铁的吸收，抗坏血酸和肉类可以增加铁的吸收。铁的良好来源为动物的肝脏、蛋黄、豆类、瘦肉及某些蔬菜。*（切忌有高血压者应少食用动物肝脏和蛋黄等）
还有就是用铁锅做饭并不能补铁。缺铁性贫血的人应该少喝牛奶，牛奶会阻碍铁的吸收；多吃些含维生素c的东西。
当血液中的红细胞数或血液中红蛋白的含量低于正常水平时，为贫血。正常人血液中
的红细胞数，男性为400万～500万／立方毫米，女性为350万～450万／
立方毫米；正常人血液中血红蛋白的浓度，男性为12～15克／100毫升，女性
为10.5～13.5克／100毫升。贫血是一种常见的综合征。有多种因素可以导致贫血，
但归纳起来，贫血的原因可分为三个方面，一是造血的原料不足，二是人体的造血机
能降低（即骨髓的造血机能降低），三是红细胞受过过多的破坏或损失。