如何养生护肤

肺主皮毛，肺气不旺则皮肤无华。应五行脾土生肺金之理，则应建脾胃养肺气。内养盛于外养，脾气不旺，肺气不足。抹多贵的化妆品也无济于事，只能使皮肤代谢障碍加速其老化。少食辛辣刺激食物。

用淘米水洗脸洗手