教你种方法：用栾博士养肾贴贴两太溪穴。对于补肾说，两太溪穴属于肾经原穴，相当于肾经的根部，是补肾的最最重要的穴位，使用它就相当于给一棵树在根部追加营养一样。当然，给一棵树施肥，不仅仅只能在根部的，而且也可以给叶面直接喷洒肥料的。所以，不仅仅这肾经原穴可以补肾，肾经的其它许多穴位，也有补肾的功效，也可以用养肾贴贴的。可以这样说：所有肾经的穴位，都可以贴养肾贴来补肾。只不过那样，每天需要耗费大量的养肾贴，需要花费的钱多了些，所以，这里优先建议大家选择最最根本的给树根追肥的方法，以使得花费最少的钱达到最大的功效；建议在经济许可的情况下，把肾经的所有穴位或者按照自己的经济情况，选择多一些的肾经穴位贴上，以取得更好的补肾效果。
最简单实用但最重要的一点：白天多喝水，晚上少喝水，别憋尿。适当喝些枸杞茶和吃些山药也不错。希望能帮到你。
