这个问题首先要知道西洋参的药性，保护心脑血管系统，改善血液循环，提高人体免疫力，兴奋神经，增强记忆力，对于高中生来讲，学习很累，神经每天都是绷紧的一根弦，精神高度集中，基于这一点，吃点西洋参是完全可以的，可以含服，可以泡水，用量不必过大，一天3到5克就可以！
西洋参的原产地是美国和加拿大，在美国叫花旗，在加拿大叫西洋，现在东北种植很普遍，特别是长白山地区，现在这个也不是多贵的东西，身体阴虚，血压高血脂干的人群都可以适当的吃！比它药性还要好的是那种西洋参的老池底，这种参的生长环境和野山参差不多，只不过这种参只有原产地才会有！
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构杞可以和西洋参泡在一起喝吗？
因为现在的工作压力是越来越大，尤其是一线城市的人们每天都在奔波忙碌中度过，很可能就出现疲惫的情况，那么用枸杞和西洋参泡水来喝的，可以起到很好的功效。
每天饮用枸杞子和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。
枸杞子含有枸杞多糖、多种氨基酸、微量元素、维生素、牛磺酸、生物碱、挥发油等成分，具有滋补肝肾、益精明目的功效。
而西洋参与其他参不同，既有补气作用，又有滋阴作用，服后不会上火。如果本人火气大，可在水中再加上菊花，可以疏风清热、凉血明目。需要注意的是，现代西洋参枸杞泡水里一共有四味药。
补充元气，补脾益肺材料：枸杞2g，西洋参1-2g
1养生功效：宁心安神，消除疲劳，增强记忆力。
2制作方法：在杯中放入茶材，冲入沸水静置5分钟，温饮即可。
3茶材特色：西洋参又名花旗参，是一种原产于美国及加拿大等地的滋补药材，其性味要比普通的人参要温和。
4适合人群：体质虚弱，将常感冒，抵抗力差的人士适合饮用。
5爱心提示：洋参枸杞茶可以清除宿便，起到排毒养颜的效用。
如果长期喝的话就可以滋补自己的肝肾部位，而且还能够有效的减少癌症，让自己的体内的血液更加的促进循环，不会出现气血两虚的情况。
