孙俪可以说是一个非常出名的演员了，为人低调不炒作，非常有实力，她的作品一向受欢迎，早前热播剧《甄嬛传》，孙俪饰演的甄嬛就是经典，无法超越，因此她一贯被称为“娘娘”。她的代表作都是不错的作品，一直有人反复观看。
在荧幕上光彩照人的她生活中却是一个养生达人，听说她的经纪人早前十分肥胖，如今瘦了好几圈，就是通过她的养生之道进行健康减肥的。如果你还在为自己的身材苦恼？如果你在为你的身体不好而忧愁？那就快跟孙俪一起来学习养生吧！
首先，孙俪是一位健身达人，我们都知道娱乐圈有好多坚持健身的女艺人，曾经因为晒出一张露出马甲线的自拍照而掀起一波热度的袁姗姗，还有经常坚持瑜伽的身材娇小的王子文……娱乐圈的艺人都离不开运动，她们要保持好的身材就需要锻炼，孙俪在这方面也从不松懈。
她坚持每天跑步，锻练瑜伽12年，这样的毅力和高自律不是所有的女明星都能够坚持下来的！所以说她的皮肤状态一直很好，气色也一直不错，都是跟她坚持锻炼挂钩的，如果你关注她，会发现她经常会发一些健身时的照片，她所练的都是高难度的，由此可以看出她已经是高深瑜伽者了。
其次，她离不开的就是泡脚了，无论是春天还是冬天，甚至是夏天，她都要坚持每日泡脚，若是芒种或者小满节气到来，她发微博都是“每晚以温水泡脚，有益身心健康”。她的丈夫邓超也被她影响，注意养生。也有网友质疑她的养生方法是否科学，她回答她不是什么养生达人，只是喜欢和大家分享养生心得罢了！
最近她又入手了一套国际针灸模型，看来她真是沉迷养生无法自拔啊。养生对身体真是有好无坏，大家也多向“娘娘”学习啊！
平时的她特别注意养生，她坚持练瑜伽保持身材，她还总是带着家人去爬山或者跑步，连她家里都有很多的健身器材。
