维生素E对美白有什么好处

维生素E主要不是美白的,是抗衰老的.维生素C是美白的,两种配合吃效果比较好.养生堂的VE可以,是口服的,涂的话比较油.如果脸上是痘疤效果不明显,因为VE是用来长期吃辅助美白的.
维生素E在美容护肤方面的作用是不可忽视的。因为人体皮脂的氧化作用 是皮肤衰老的主要原因之一，而维生素E具有抗氧化作用，从而保护了皮脂和细胞膜蛋白质 及皮肤中的水分。它还能促进人体细胞的再生与活力，推迟细胞的老化过程。此外，还能促 进人体对维生素A的利用；可与维生素C起协同作用，保护皮肤的健康，减少皮肤发生感染； 对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用，从而改善和维护皮肤的弹性；能促进皮肤 内的血液循环，使皮肤得到充分的营养与水分，以维持皮肤的柔嫩与光泽；还可抑制色素斑 、老年斑的形成，减少面部皱纹及洁白皮肤，防治痤疮。因此，为维护皮肤的健美及延缓衰 老，应多吃富含维生素E的食物，如豌豆油、葵花子油、芝麻油、蛋黄、核桃、葵花子、花 生米、芝麻、莴笋叶、柑橘皮、瘦肉、乳类等。总之，每天摄入足够的维生素食物对于人体 健康和皮肤健美都是十分有益的。

人体内的黑色素是不饱和脂肪酸的过氧化物，维生素E正好能抑制不饱和脂肪酸的过氧化，从而有效抵制黑色素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老的作用。
维生素E：主掌防止老化、保护皮肤、促进血液循环。
VE是有效果的,的确重在按摩,在重点部位多用手指来回轻柔,但是不要用太多的VE,因为本生长豆豆就是因为油性皮肤(大部分),VE又很油,所以不要用太多,哪边需要就在哪边稍微用一点就好了,..免得把皮肤弄的不透气,破化新陈代谢反而不好,皮肤是要呼吸的..