夏季养生常识?

盐茶防中暑。 盐茶有明目消炎、降火化痰的功效，夏天经常饮用，可有效防止中暑。 驱蚊。 1、清凉油驱蚊：在卧室内，放几盒揭开盖的清凉油可以避免蚊子飞进室内。 2、烟头驱蚊：把烟头收集起来，剥去外纸取烟丝，投入厕所，下水道等蚊子易生处，可除臭驱蚊。 3、风油精水驱蚊：取风油精适量倒入盆中，加适量倒入盆中，加水适量。风油精浮在水面上，将风油水盆放在室内，可以避免蚊子飞进室内。