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人体健康的十条标准是什么?

2021年07月06日 05:02:2580

世界卫生组织归纳人体健康的标准

世界卫生组织经过研究分析,归纳总结出人体健康的十条具体标准:

1.有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分的紧张。

2.处事乐观。乐于承担责任,事无巨细不挑剔。

3.善于休息,睡眠良好。

4.应变能力强,能适应环境的各种变化。

5.能够抵抗一般性感冒和传染病。

6.体重得当,身体匀称,站立时头、臂、臀位置协调。

7.眼睛明亮,反应敏锐,眼睛不发炎。

8.牙齿清洁,无空洞,无痛感,齿龈颜色正常。

9.头发有光泽,没有头屑。

10.肌肉、皮肤富有弹住、走路感觉轻松。