目前，腱鞘炎患者的治疗可以通过休息、冷敷、热敷患处和抬高患肢。也可用健宁舒消炎 帮助减轻炎症和疼痛。 改善血循环，促进愈合。平时患者应该注意让肌肉休息，但避免休息过久， 更换运动项目是个可考量的方法。洗按摩浴可帮助提高体温并促进血液循环。可以温湿的毛巾热敷膝盖部位。
引起腱鞘炎的原因可以是受伤、过份劳损(尤其见于手及手指)、骨关节炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。一些需要长期重复劳损关节的职业如打字员、器乐演奏家、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等，都会引发或加重此病。常见患处有手腕、手指、肩部等位置。女性及糖尿病患者会较易患上这病。病人会感到关节疼痛，晨僵，通常关节晨僵的感觉在起床后为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解。受影响的关节肿胀，甚至弹响，关节活动障碍。 腱鞘炎在日常生活中要注意： 1)在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大。 2)连续工作时间不宜过长，工作结束后，要揉搓揉搓手指和手腕，再用热水泡泡手。 3)冬天洗衣服时，最好用温水，下雪后扫雪，也要戴上棉手套，防止手部受寒。 4)对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。 北京中海中医医院治疗骨科病听不错的，你可以考虑去看看！
