一般分为如下三部分表述:
1、情况回顾年终总结这是总结的开头部分,叫前言或小引,用来交代总结的缘由,或对总结的内容、范围、目的作限定,对所做的工作或过程作扼要的概述、评估。这部分文字篇幅不宜过长,只作概括说明,不展开分析、评议。
2、经验体会这部分是总结的主体,在第一部分概述情况之后展开分述。有的用小标题分别阐明成绩与问题、做法与体会或者成绩与缺点。如果不是这样,就无法让人抓住要领。专题性的总结,也可以提炼出几条经验,以起到醒目、明了。运用这种方法要注意各部分之间的关系。各部分既有相对的独立性,又有密切的内在联系,使之形成合力,共同说明基本经验。
3、今后打算这是总结的结尾部分。它是在上一部分总结出经验教训之后,根据已经取得的成绩和新形势、新任务的要求,提出今后的设法、打算,成为新一年制订计划的依据。内容包括应如何发扬成绩,克服存在问题及明确今后的努力方向。也可以展望未来,得出新的奋斗目标。
有没有美容养生的食谱可推荐?
俗话说,内调外养才能有好气色,这里的气色可不单单是脸色,还包括我们的肤质,传闻慈溪太后每天都吃一碗银耳羹,每十天就吃一次珍珠粉,所以呢,到了七旬依然保持着四十多岁的容颜。很多食物吃了会有美容养生的效果哦!
不管什么方式,都贵在坚持,从小做起,每天一杯红枣桂圆枸杞茶,就可以美容养颜了!大家都知道桂圆是补血益心养生的好东西,然后把红枣切开,加上枸杞然后慢慢用小火熬上几十分钟,枸杞有养肝、抗衰老和防皱纹的效果,红枣也能让我们气血充足、容光焕发哦!每天一大杯,是一个很好的美容养生的好东西!
银耳百合香蕉羹
先准备好,干银耳一把,鲜百合一抓,枸杞、香蕉1-2根~然后先把银耳泡发,洗干净后先煮30分钟后放鲜百合和香蕉煮10分钟,然后再放枸杞、冰糖再煮20分钟!糖不需要太多,看个人口味吧!
核桃松仁粟米羹
大家都知道核桃和松仁有很多VE和锌,蛋白质、矿物质和B族维生素等,这些都对女人有美容美发的效果,而且核桃和松仁有很好的亚麻酸,这个是可以丰胸的哦!加上玉米也是富含维生素E的,也是很好的美肤食材!做饭也很简单,先用高汤加上冰糖和粟米,小火煮熟之后,再放入核桃仁和松仁,就可以啦!