饮食文化书籍?
1《食珍录》:这是我国古代饮食专书之一,余姚人虞宗写于南北朝时期。记载有六朝帝王名门家中最珍贵的烹饪各物。例如,“炀帝御厨用九牙盘食”,“谢传有汤法”,“韩约能作樱桃,其色不变”,“金陵寒具嚼著惊动十里人”,等等。这些都反映出我国古代饮食文化的高度成就。
2《清异录》北宋人陶谷撰著,杂采隋唐至五代曲故所写的一部随笔集。其中和饮食有关的果、蔬、禽、兽、鱼、酒、茗、馔八个门类,共238条,。文字具有消遣取乐的幽默风格,从多方面反映了丰富的饮食文化史。书中记载隋代的《谢讽食经》、唐代韦巨源的《烧尾食单》,是我们今天所能看到的隋唐两代宫廷与官府筵席唯一较为齐全的食单。
3《食经》谢讽著于隋代,此书记载南北朝、隋代食品各目约五十种。其中有脍、羹、饼、糕、卷、炙、面、寒具,包括以动物原料为主制成的菜肴,如“飞孪脍”、“剔缕鸡”、“剪云斫鱼羹”等。
4《本心斋食谱》宋代陈达叟著。全书记蔬食二十品类,均以蔬菜类名标目,每类后面都附有赞语,赞语简括,均为十六字。还有“小引”说明其制法,或揭示其特点。如“水团”条,制法是“秫粉色糖,香汤浴之。”赞文为“团团秫粉,点点蔗霜,浴之沉水,清甘且香。”
中国饮食民俗初论书籍?
范川凤编著的这本《中国饮食习俗》是为全国非物质文化遗产保护与中华民族共有精神家园建设而编写的一本中国非物质遗产科普书籍。
《中国饮食习俗》共分三章,内容包括:中国饮食文化发展历史,中国各地区饮食文化的形成及特点,中国文化菜系。
饮食术书籍哪里能买到?
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3 除了购买这本书,我们还可以通过阅读相关的健康饮食文章和资讯,了解更多健康饮食知识,逐步改变自己的饮食习惯和生活方式,实现身体健康和长寿
古代饮食类的书籍有哪些?
《食经》,《调鼎集》,《食珍录》,《膳夫经手录》,《山家清供》。
有没有关于法国饮食历史文化的书籍推荐?
《在家做西点》 作者:(韩)孔恩淑 著,金丽娜,张洋 译 出版:吉林科技出版社 出版日期:2009年06月
哪些饮食是低碳饮食?
低碳饮食是指尽可能减少碳水化合物的摄入,以减少碳排放和环境负担。以下是一些常见的低碳饮食:
1. 蔬菜类:蔬菜是低碳饮食的主要食材,蔬菜中含有大量的纤维素和维生素,可以提供足够的营养和能量。例如:菠菜、花菜、西葫芦、胡萝卜等。
2. 水果类:水果也是低碳饮食的重要组成部分,水果中含有丰富的维生素和矿物质,可以增强免疫力。例如:苹果、香蕉、桃子、草莓等。
3. 豆类:豆类是低碳饮食中的良好蛋白质来源,含有丰富的蛋白质、纤维素和维生素,可以减少对肉类的依赖,同时还可以促进肠道蠕动。例如:黄豆、绿豆、红豆、芸豆等。
4. 坚果类:坚果类含有丰富的蛋白质、脂肪和纤维素,可以增加饱腹感,同时还可以提供足够的能量。例如:杏仁、核桃、腰果、花生等。
5. 禽类:禽类的饲养过程和排放量相对较低,是低碳饮食中的良好蛋白质来源。例如:鸡肉、火鸡肉等。
6. 海鲜类:海鲜类含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,同时还含有丰富的矿物质和维生素,是低碳饮食中的好选择。例如:鲑鱼、鲈鱼、虾、蟹等。
另外,低碳饮食还需要尽可能避免高糖、高脂肪、高盐等食物的摄入,选择简单清淡的烹饪方法,比如蒸、煮、烤等。希望以上建议能够帮助到您。
普通饮食、低碳饮食和生酮饮食的区别?
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低碳饮食:低碳饮食是针对普通饮食的概念,就是摄入低碳水化合物的饮食方式,一般注重摄入肉类等富含蛋白质的食物,减少谷物类碳水化合物的摄入。一方面要求控制总能量的摄入,减少和限制对糖和淀粉的摄入,另一方面需增加多种维生素、矿物质、氨基酸等营养素的补充,这样既提高了膳食质量,也符合低碳主张。
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生酮饮食:生酮饮食是一种以高脂肪、极低碳水化合物及适量蛋白质为特点的饮食方法,它模拟了人体饥饿的状态,常作为一种医院病人的治疗膳食
曾国藩饮食?
曾国藩在饮食方面一向主张少食、清淡。他深知,脾胃是决定人后天体质的根本。
膏粱厚味、肥鱼大肉,皆可损伤脾胃。因此,曾家的日常饮食,多以蔬菜等素食为主。
曾国藩在饮食方面,更是定下了诸多规矩:如“常食老米粥以疗脾亏”,每餐必喝粥,
饮食名言?
以下是一些关于饮食的名言:
1. 你是富翁,那么应该在高兴的时候多吃;反之,你若贫穷,那么就在能吃的时候多吃。——李逗顷(德国哲学家)
2. 如果需要改变一种饮食习惯,那么最好对饮食全面重新调整一下。——培根(英国哲学家)
3. 一个人不先感到饥渴,便享受不到饮食的乐趣。——奥古斯丁(古罗马哲学家)
4. 节制饮食加上工作是人类最好的两个医生。——希波克拉底(古希腊医学家)
5. 节食比绝食更难。饮食适量需要头脑清醒,而滴水不进只需死硬的意志。——塞缪尔·约翰逊(英国作家)
6. 人之养老之道,虽有水陆百品珍锤,每食忌于杂,杂则五味相扰。——孙思邀(中国古代医学家)
7. 人不得夜食,夜勿过醉饱。——孙思邀(中国古代医誉孙学家)
8. 口腹之欲,何穷之有。每加节俭,亦是惜福延寿之道。——苏轼(中国古代诗人)
南方饮食?
答:南方的饮食习惯与北方反差很大,很重视色、香、味,口味偏淡,喜欢用糖,喜欢臭的食品,如臭千张、臭豆腐、臭冬瓜、臭笕菜杆。
好些人还喜欢生食活的水产品,如虾、蟹、鱼等,蘸一点佐料就吃起来。