1、心善良，有爱心。遇事能替别人着想，很自然地包容他人的缺点错误。人缘好朋友多。家庭和睦，儿女孝顺。
2、心态平和，不生气，不急躁，遇事想得开，好事不过喜，不幸之事也不过度悲伤。
3、生活习惯好。早睡早起，喜欢运动，热爱劳动。吃饭七八分饱，少荤多素。运动，要根据自己的身体状况，个人的喜好和周围的客观条件，选择适合自己的运动项目。如果你爷爷岁数大，行动不便，经常散步也是很好的运动，很好的生活习惯。
进入暑天，要运用哪些养生知识才对我们健康长寿有益？
《粥疗歌》中提到：夏令防中暑，荷叶同粥煮。消暑解热毒，常饮绿豆粥。夏季炎热多雨，宜吃些甘寒、清淡、少油的食物，如绿豆、白扁豆、莲子、豆浆、西瓜、甘蔗。荔枝、梨、红枣、鸭肉、猪肉、牛肉、鸡肉、鸽肉，是夏季的清补品。我们常做的菜谱有清炖鸭冬瓜、凉拌双耳、绿豆炖藕、银菏莲藕炒豆芽。以上请参考。！谢谢
有哪些你特别不信的所谓健康啦养生啦，卫生啦，之类的知识？
我觉得什么吃猪油，少吃盐，吃什么维生素，吃糖多了，都是在诶导人们，其实只要人无病这些东西都对人的健康无大碍，
坚持泡脚对身体有何好处？如何泡才不会让健康受损？
当温饱问题得到满足后，人们追求的将是更高层次的生活。如今越来越多的人踏入了养生之路，过上了养生的生活，泡脚是很多养生达人每天都要做的一件事情，泡脚不仅给能帮助缓解脚的疲劳，同时也能够起到健康养生的目的，而其坚持泡脚的人也会更长寿一些。
只不过泡脚的这些好处都是建立在泡对脚的基础上，若是泡脚的方式不对，反而还会伤身，那怎样才算是泡对了脚呢？泡对了脚才养生，泡脚牢记这4点，越泡越健康。
第一点：水温不宜过高也不宜过低
若想泡脚养生，水温是关键，泡脚水温度过高很容易发生烫伤，而人也容易出现晕厥的情况，但若是水温过低了，不但没有养生的效果，反而还会导致双脚冰凉，湿寒之气进入体内，伤害身体的健康。泡脚水的温度最好是控制在39摄氏度左右。
第二点：时间不宜过长
很多人总觉得泡脚时间越长对身体越好，其实并不是，因为泡脚时水温肯定不低，若是长时间的泡脚，很容易导致大脑出现缺氧的情况，人也会有头晕、恶心的症状，对于身体健康是没有好处的，一般来说，泡脚的时间尽量控制在半小时以内。
第三点：饭前饭后不宜立即泡脚
饭前意味着人还没有吃饭，此时身体处于饥饿的状态，若是此时泡脚，人可能会因为高温的泡脚水出现低血糖的情况，另外，饭后吃得太饱也不宜泡脚，因为此时食物还没有完全消化，会导致出现消化不良的情况，长此以往伤害肠胃的健康，对身体没有好处。
第四点：中药泡脚采用木盆
泡脚养生，若是在泡脚水里加入中药材，养生的效果会加倍，不过对于泡脚盆的选择是有要求的，中药泡脚时尽量采用木盆，因为金属盆可能会与某些中药材发生化学反应，反而没有了养生的效果。
