一、喝排骨汤的营养价值高吗拜托各位大神
猪腿骨,我们也叫筒子骨,含钙量高,味道也很鲜美,喝汤营养价值高,但肉也要吃哦,因为不管怎么炖肉中钙质还在哦,我认为要想使其营养价值更高,必须要既吃肉又喝汤,这样才能营养多多哦。
二、乌鸡和筒子骨那个更有营养
筒子骨比较有营养。筒子骨就是中间有洞,可以容纳骨髓的大骨头。 比较好的筒骨,应该是后腿的腿骨,因为这里的骨头比较粗。 骨中的骨髓含有很多骨胶原,除了可以美容,还可以促进伤口愈合,增强体质。还是有营养的东西的。
三、筒子骨炖成奶白色有营养价值吗
没有多少,骨头可以补钙很少,白色主要是脂肪,水溶性维生素很少,要补钙的话鲜牛奶效果最好,虽然牛奶中的钙含量没有骨头中的多,但牛奶中的钙可以被人体吸收90%,而骨头中的钙只能吸收15%。
四、筒子骨上的肉吃了有什么好处
骨头里面的是骨髓,钙含量较高,可以补钙。