Skip to main content
 首页 » 日常养生

止咳的汤? 润肺止咳汤的做法?

2024年04月07日 15:55:441

止咳的汤?

1、银耳红枣汤:红枣熬的汤不仅补身体,还能润肺止咳;

2、陈皮梨汤:雪梨甘甜,润肺凉心,陈皮理气燥湿,冰糖润心肺;

3、枇杷叶蜜枣汤:枇杷叶可化痰止咳,与蜜枣搭配煲汤,可以去除枇杷叶的苦味,从而达到止咳;

4、杏仁川贝炖瘦肉汤:可以润肺止咳、清热化痰。

润肺止咳汤的做法?

1银耳提前在凉水中浸泡1个小时,等到银耳泡胀变软,清洗干净里面的杂质,换水继续浸泡2~3个小时。

2莲藕去皮,切成丁。雪梨去皮,切成丁。

3泡好的银耳倒入锅中,加入足量清水,煮开后调中小火,煮一个小时。

4煮1个小时左右的银耳应该已经开始出胶了,汤汁开始变得黏稠。加入切好的藕丁,雪梨丁,继续煮10分钟。

5把煮好的银耳莲藕雪梨连汤一起倒入料理杯中,搅拌成细腻的糊。

煲什么汤润肺止咳?

润肺止咳汤是指润肺止咳汤与清肺药草煮制而成。主要原料有鹌鹑、玉竹、百合、莲子、杏仁、薏苡仁、黄荆、龙眼。做法是:首先,鹌鹑洗净,加入生姜水。在明火锅中煮30分钟,加入竹子、百合、莲子、杏仁、薏苡仁、黄精、桂花等药材,轻轻煮3小时,汤便成了老火好汤。

冰糖雪梨汤止咳化痰做法?

步骤 1

水晶梨一只,洗净,想用梨皮一起煮的用盐水洗净。我做清汤,所以不用梨皮。

步骤 2

削皮。用梨皮一起煮的也要削皮。煮出来,冰糖雪梨才会软糯好吃,带皮不好吃。

步骤 3

削成小块,不要梨核,梨核煮汁会微酸。不想浪费的也可以放入同煮。

步骤 4

倒入纯净水。水量是相对的。多要汤汁的可以多加一些。一只梨,我加入刚没过梨的水量。

步骤 5

放5颗冰糖。加老冰糖不错。刚好用完了。放的单晶冰糖。效果一样。不喜太甜。再说就算是冰糖,吃多了也不会很好。

步骤 6

小火熬制20分钟,冰糖融化,期间搅拌几次。

步骤 7

这是做好以后的成品。没有放梨皮和梨核,梨的颜色和汤汁清透软糯香甜。早晚喝一碗都很舒服。

化痰止咳汤有哪些?

冰糖雪梨汤。将买来的雪梨切成块,去核,把梨块和冰糖放进锅中,加入水,煮制10多分钟即可食用。冰糖雪梨能起到清热化痰,润肺去火的作用。银耳莲子糖。银耳泡开后撕碎,加入少许莲子,慢火炖制至20分钟即可。也有滋阴润肺的功效,经常喝还能美容

煲什么汤可以润肺止咳?

最常用的汤是用冰糖、雪梨、川贝熬制的。当呼吸道感染的时候引起咳嗽、咳痰,并且痰液较黏稠,不易咳出,有口干、舌燥的症状,可以用这种汤润肺、止咳、化痰。常用的还有白萝卜熬水喝,适当的加点蜂蜜能够起到调味的作用,也能够增强润肺、止咳的作用,大多数会伴有消化不良,白萝卜能够起到消食的作用,有利于疾病恢复,还可以用陈皮、玉竹、山药、银耳、百合熬水喝,也可以起到止咳化痰的作用。

去火清肺止咳的汤?

您好,给您介绍一个最的祛火清肺止咳的汤,川贝莲子百合汤,川贝10g、百合15g、莲子10g、冰糖15g,莲子去芯,将川贝、百合、莲子、冰糖一起放入砂锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火煮15分钟即可,早晚服用,持续喝一周,症状定会缓解。

夏季养生汤煲汤食谱?

【黄花菜肉丸汤】准备食材:新鲜黄花菜适量、肉丸适量、盐适量。

【详细做法】

1、黄花菜里含“秋水仙碱”,这种物质是有毒的,但是处理得当新鲜的黄花菜也是可以放心食用的。首先新鲜的黄花菜我们要将花蕊的部分摘掉留下花瓣的部分。去除花蕊的新鲜黄花菜还需要过热水焯水一下再用来炒或者烧汤,这样“秋水仙碱”在高温下基本已经分解没有了,完全放心的食用。

2、锅里加入适量的清水,大火将水煮开,放入肉丸下锅煮熟。待肉丸煮熟后,加入焯水好的黄花菜下锅一起煮,再次加热煮开,最后下少许盐调味即可.出锅盛碗即可上桌享用,这样一道家常版的:黄花菜肉丸汤就做好啦。

二.【鲜无花果瘦肉汤】准备食材:瘦肉适量、新鲜无花果6个(干无花果也是可以的)、生姜适量。配料:酱油、胡椒粉、生粉。

【详细做法】

1、无花果洗干净一分为四待用、生姜洗净切丝、瘦肉洗净切片待用。

2、瘦肉装盘,加入生姜丝、适量酱油,和1勺生粉。(加入适量生粉或者鸡蛋清腌制肉片,这样吃起来口感更嫩滑)。再加入适量的胡椒粉可以去腥提鲜。如果不喜欢也可以不放。

3、将所有配料和瘦肉一同搅拌均匀腌制入味待用。锅里加入适量的水煮开,加入适量油和无花果煮5分钟,将无花果的果香味道煮出来即可。(因为这里用的是新鲜的无花果不需要煮太长时间,如果是干无花果可以煮的久一些)。

4、接着加入腌制好的瘦肉下锅煮,加入瘦肉煮开瘦肉熟透就可以下少许盐调味出锅了。出锅盛碗即可上桌享用,这样一道家常版的:鲜无花果瘦肉汤就做好啦。

清肺止咳的汤有哪些?

清肺止咳的汤有苹果川贝鸡汤、枇杷银耳汤、陈皮梨汤等。梨有生津、润燥、清热、化痰等功效,是最常见的清肺食物。雪梨甘甜,润肺凉心,陈皮理气燥湿,冰糖润心肺。这三个好东西结合到一起,便是干燥季节最适合饮用的一款汤水。

清热润肺止咳的汤有什么?

比如黑豆雪梨排骨汤、无花果猪肺汤、南北杏木瓜汤、银耳枸杞汤等。另外冰糖炖雪梨、川贝炖百合、煮白萝卜水等,也有清肺止咳的效果。饮食注意清淡为主,忌烟酒辛辣油腻,多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素。多喝水,适当锻炼身体,提高免疫力。保证充足的睡眠。

阅读延展