我是一个什么都不懂的菜鸟？我想要自学中医养生怎么学？求大神！

中医博大精深，是3000多年来前人总结的经验来的，想学中医很难，但是你如果想简单的，直接去书店买中医养生的书，如果想学的透彻，先从中医基础开始，然后学习中医的诊断，然后学习中药，中医的方剂。这时候你入门了，然后学习古人的医学古籍，如<伤寒杂病论>，《黄帝内经》，