儿童夏季防暑喝什么？
1.温开水：温开水是最佳的饮品，夏天天气炎热，再加上小儿新陈代谢快，更容易出汗，应适当增加白开水的饮用量为身体补水，促进新陈代谢，减少体内毒素残留，对健康发育有好处。
2.绿豆水：绿豆中富含蛋白质、B族维生素、矿物质，营养价值高，还有清热解毒、止渴消暑的作用
夏季儿童喝什么汤最好？
夏天是人们容易流失水分和电解质的季节，因此适当喝些营养汤可以调节身体和增加热量。以下是夏天适合小孩子喝的几款营养汤：
1. 西瓜汤：西瓜是夏季最常见的水果之一，其富含水分、维生素 C、B1 和钙等营养物质。将鲜西瓜切成小块，加入适量的白糖和冰糖，用慢火煮熟即可。西瓜汤能清热解渴、降温除烦、促进新陈代谢，特别适合炎热的夏季。
2. 粟米汤：粟米含有大量的蛋白质和膳食纤维，可以增强肠道功能、促进胃肠道蠕动，并有助于预防便秘。将粟米剥出颗粒，用水洗净，用高压锅煮熟后，加入红枣、莲子、桂圆、干贝等食材，做成粟米汤，味道鲜美，营养丰富。
3. 银耳红枣汤：银耳富含膳食纤维、胶原蛋白和多种矿物质，能帮助维持身体机能和肌肤弹性。将银耳提前浸泡后用清水煮熟，再添加红枣、冰糖等食材，慢火煮20-30分钟，即可食用。此汤甘甜可口、营养丰富，也是夏季最受欢迎的营养汤之一。
4. 冬瓜排骨汤：冬瓜含有多种营养物质，如维生素 C、硒、钾、镁等，可以清热解毒、利尿降压，减轻暑热带来的不适。将冬瓜去皮切成小块，加入去骨排骨、姜片、葱段、枸杞等食材，用小火慢炖约2小时，制成美味的营养汤。
总而言之，夏天小孩子喝些营养汤既能增加热量，也能调节身体，促进健康成长发育。但是要注意选择清淡不腻的食材，适当控制盐分和热量的摄入，确保健康饮食。
夏季儿童玩水后喝什么？
喝点姜汤，就算是夏天玩水，水里也有寒气，身体弱的人就会着凉，喝点红糖姜水，一定要在烫口的温度就喝，别等凉了再喝，这样特别驱寒
1、宜选择体积小、易消化和能量高的食物:在游泳前1～1。5小时,喝一小袋牛奶或者一杯含糖饮料,吃一点巧克力。奶酪、面包、饼干或者一支能量棒有助于稳定血糖水平。
2、游泳者虽然不容易感到口渴。但会有中度的出汗,由于身体是湿的,体内水分的流失往往感觉不到。结果就会引起游泳者身体脱水。影响运动能力和身体健康。因此,营养师建议在游泳前喝600～800毫升水,游泳过程中喝500毫升水,结束后不限制喝水
夏季喝什么汤好？
夏季天气炎热，没有食欲，容易上火，所以可以喝一些绿豆汤，能补充水分，起到解暑的作用。冬瓜汤，冬瓜具有比较高的营养价值。可以加速体内毒素的排出，喝一些冬瓜汤也是有一定好处。
儿童泡水喝的东西推荐？
柠檬水。
柠檬中含有的维生素c相当丰富，在泡的时候要切记，原料不要超过三种，否则口味会比较复杂，而且功效也不会太多，儿童身体未必能受得了。
什么泡水喝对嗓子好？
如果嗓子哑了的话。用罗汉果泡茶可以减轻咽喉疼痛。罗汉果的花也有润喉的作用。此外，罗汉果的花香浓郁。如果你把它泡在热水里，它会很香的。另外，罗汉果花，茶饮，能清肺润燥。可改善咽喉疼痛、咳嗽、声音嘶哑，甚至因灼烧引起的便秘。
茯苓泡水喝有什么好？
茯苓是一种真菌植物的菌核，本身味甘、淡、性平，具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神的功用。如果泡水饮用的话，对于人体有很多的益处，例如，茯苓泡水喝能够抑制身体的细菌生长，提高身体免疫力，还可以保护肠胃及肝脏的健康，降低血糖，治疗失眠以及心悸的症状等。
夏季野钓喝什么好？
夏季野钓通杀饵料很多，位列排行榜第一名必须是螺鲤。
螺鲤是老鬼旗下经典的鲤鱼饵料，味型有本味螺香(螺鲤1号)、浓腥(螺鲤2号)、酵香(螺鲤3号)三种，其中螺鲤1号适合气温适宜的春秋两季使用，螺鲤2号适合气温偏低的冬季使用，螺鲤3号适合气温偏高的夏季使用
女人夏季喝什么茶好？
1 女孩子夏天喝花草茶比较适宜。
2 因为花草茶具有清凉解暑的作用，能够有效地缓解夏季的炎热。
3 建议喝一些菊花茶、绿茶、薄荷茶或者玫瑰花茶等，这些茶都能够帮助身体降温，解暑解热，同时还有一定的美容功效，对女孩子来说更是一种不错的选择。
春夏季喝什么花茶好？
1、桂花茶
冲泡桂花的量也不能太多，水温一般在８５度左右就可以了，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡２到３分钟就可以喝。
2、花果茶
白果２５ｇ，白菊花３朵，雪梨３个，牛奶、蜂蜜各适量。白果去壳、去衣。将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。加入牛奶，煮滚。待放凉后，加入蜂蜜饮用。
