气血不足，虚不受补，容易上火？
因为气血虚弱引起容易上火等情况。建议服用脾肾两助丸和六味地黄丸，最好去医院看看老中医，需要吃一段时间的中药调理。平时注意多吃蛋白质含量丰富的食物，比如熬一些鸡汤或鱼汤，养成良好的生活习惯，不要熬夜和喝酒，不要太过操劳，保持愉快心情。
肾阴虚又虚不受补怎么办？
肾阴虚又虚不受补，进补的方式主要是以粥和汤为主，可以在煲粥煲汤时适当的加一些药材，缓慢地进行调养身体。患有重病的人，不可以吃大鱼大肉，或者是海参鲍鱼会导致出现病邪，和消化道不良症状。有利于身体恢复。
本人一补就上火，有点像虚不受补的症状？
确实是有部分人会有虚不受补的情况，而造成虚不受补这种情况的原因是脾胃不好。脾胃不好的人，一旦进食补品，自身无法消化就会导致营养过剩，出现上火流鼻血的症状。建议平时，可以对脾胃进行调养，比如吃一些对脾胃好的食物，做一些有氧运动等，脾胃好吸收才好。
食疗养生的市场前景好吗？
随着生活质量的提高，越来越多的人都很注重养生，我想这个行业会越来越吃香，前景会越来越好
食疗养生的重要性与意义？
食疗养生，作为中医养生的一部分在我国的民间得到了广大人民群众的积极认可和赞同。其重要性与意义就在于，她把人们的养生理念与人们的日常生活，有机的结合在一起，重视平时的饮食搭档，不偏食粗细粮搭配，不经常大肉，大油等饮食其实就是养生了。
食疗养生师考的是什么证书？
1、进入餐饮行业、养生机构等场所，担任总经理、餐饮部经理、厨师长；
2、进入专业的餐饮培训学校或大型企业的培训机构，成为合格的食疗养生师或培训技师；
3、进入营养保健食品企业，成为品牌养生的销售顾问；
4、中医食疗养生师自主创业（养生餐厅创办、大型酒店厨房外包、菜系菜品研发）。
饮食疗疾养生思想是谁的主张？
答饮食疗疾养生思想是我国的历史悠久中医文化传承。最早是李时珍著名历史中医提出来的。他的中医思想理论传承至今。
食疗养生的第一原则是什么？
食疗养生的第一原则是平衡饮食。在中医理论中，平衡饮食是养生的基础。它包括摄取各类食物，如谷类、蔬菜、水果、肉类等，以确保身体的营养需求得到满足。此外，还要注意饮食的规律性和平衡性。此外，食疗养生还强调个人的体质和个体差异。
根据中医理论，每个人的体质和需求都不同，因此在进行食疗养生时需要根据个人的体质、年龄、性别、病情等因素进行个性化的调配和调整。
最后，需要注意的是，食疗养生并非一种单靠单一方法就能达到的效果。它通常需要结合适当的运动、心理调节等综合手段来达到更好的效果。
养生方的介绍？
湖南长沙马王堆西汉古墓出土。
全书分四篇，即《十问》、《合阴阳方》、《杂禁方》《天下至道谈》。内容以养生、服食、吐纳、房中为主，而尤以“房中”为详细，是研究气功养生的可贵资料。自然方和虚方的比例？
1实方=1.565虚方。因为1自然方=0.85实方=1.33虚方，所以1实方=1.565虚方。
由于土壤的可松性，天然密实土挖出来后体积将扩大（称为最初松散），将这部分土转到填方区压实时，压实后的体积也比最初天然密实土的体积要大（称为最后松散）。
因此挖方体积=填方体积并不意味着土方平衡，考虑到外运弃土量以及内运埋土量（包括建筑基槽开挖土方量等），土方平衡计算更加复杂。
