适合夏天喝的养生茶饮？
柠檬茶
柠檬茶不仅有减肥瘦身的效果，还可以保持皮肤的活力和弹性，这是因为柠檬里含有丰富的维生素C。柠檬茶有很好的解渴作用，同时还能抑制食欲，减少进食量。具体做法是将两片干柠檬或者新鲜柠檬用开水泡开饮用，可以重复喝几次，根据自己的口味可以加入蜂蜜调味
适合男人的养生茶有哪些？
1. 黄芪茶：黄芪具有补气的作用，对男人的身体健康具有很好的保健作用。可以泡黄芪茶进行饮用，提高免疫力，
2. 罗汉果茶：罗汉果含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助男人提高免疫力，
3. 正宗铁观音茶：铁观音茶含有丰富的多酚类物质，可以抗氧化、抗衰老、减肥、降脂等多种作用。适量饮用可以喝出身体健康。
夏天适合喝什么养生茶？
夏天适合喝绿茶。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。
适合秋季喝的养生茶有哪些？
北京同世堂药业“藏红花决明子百合茶”代茶饮，遵循食药同源理论，以代茶饮方式.，清肝明目，通腑利便，提高免疫，调节亚健康状态。
适合夏天的茶叶有哪些？
.绿茶
老话说春花夏绿秋冬红，说的就是夏天最适合喝绿茶。因为绿茶是完全不发酵的茶叶，在国内的消费量最大，消费群体最多，是夏天防暑降温的首选。当然，夏天最适合喝绿茶，还有更多的原因。
绿茶偏寒，具有较强的提神醒脑、消热解暑作用。天气一热就容易头脑昏沉，此时来一杯绿茶，立马让你恢复精神，可以更好地投入到生活和工作之中。再加上夏天一片火热，来一杯清澈透亮碧绿的绿茶，让你更加心旷神怡，神清气爽。
适合夏天的花茶有哪些？
推荐适合夏天喝的酸甜花茶
酸甜花茶可以消暑解渴、清热解毒、润肺止咳，十分适合夏季饮用
酸甜花茶含有的花香和甜味，可以让身体感到清新舒适，而不会觉得太过沉重
同时，对于需要瘦身的人群来说，酸甜花茶也是一种不错的选择
推荐几种适合夏天喝的酸甜花茶：玫瑰柠檬草花茶、茉莉蜜柚花茶、甘草草莓花茶、西柚薄荷花茶等，这些花茶都有着不错的口感和功效，可以根据自己的口味和需要进行选择
夏天喝的养生茶？
适合夏季喝的养生茶有菊花茶、玫瑰花茶、陈皮茶等。夏天酷暑，人体丢失水分较多，体力消耗较大，建议根据自身的情况选择适合自己的茶水补充体液。
适合夏天的植物有哪些？
1、绣球花
绣球花又叫无尽夏，夏季花径上会开出密集的小花，形成圆球状的花序，颜色丰富，且花色会随着土壤酸碱性的变化而改变。
2、红花酢浆草
红花酢浆草属于多年生直立草本植物，叶片基生，每片叶子由三片小叶构成，形成为倒心形，且红花酢浆草花期较长，每年三月份进入花期，十二月份才会凋谢，并且花朵只有在阳光下才能绽放。
3、六月雪
六月雪因在夏季六月份开花，花色结白如雪而得名，属于茜草科常绿小灌木，株高约为90厘米。
4、紫茉莉
紫茉莉属于草本植物，株高约为1米，花朵在每年6到10月份盛开，且黄昏后花朵才能绽放，花色多为紫红色、红色、白色或粉色。
5、五色椒
五色椒又叫朝天椒，属于茄科植物，株高约为60厘米，茎干挺拔直立，分枝较多，且五色椒的花果期在每年的5-7月份，果实颜色五彩斑斓。
6、鸡冠花
鸡冠花是一年生草本植物，花朵夏秋季节盛放，形状和鸡冠相似，颜色鲜红，且鸡冠花的种子在花冠底部生长成熟，颜色为黄色。
7、栀子花
栀子花是夏季的常见花卉，其香味清新淡雅，常作为鲜切花栽培在家中，净化空气，而且栀子花每年夏至前后开花，花色纯白，有着一生守候的寓意。
8、牵牛花
牵牛花属于一年生草本植物，每年春季播种，夏秋季节开花，冬季枯萎死亡，且夏季是牵牛花的盛花期，此时光照充足，花朵的颜色更加鲜艳。9、茑萝
茑萝又叫五角星花，因花开形状和五角星相似而得名，和女萝一样，同属于寄生植物，其叶片为卵形，花期在每年盛夏时节，花朵早上伴随着阳光开放，傍晚太阳落山后就会凋谢，第二天则会开放新的花蕾。
10、碗莲
碗莲是睡莲科植物，属于中小型荷花品种，其花朵在每年的6到9月份开放，花色为粉色、紫色、白色、红色等，且单花期在4-10天以内。
冬天适合喝哪些养生茶？
冬季气候寒冷、干燥，可以适当喝能够滋补津液、温暖脾胃、舒缓身心的养生热茶，对身体是一种好的保养方式。
一、滋补津液：
冬季气候干燥，容易造成津液不足，出现皮肤干燥、咽干、口渴、干咳等症状，此时喝能够滋补津液的茶可以帮助缓解。
1、枸杞人参茶：其中人参具有补脾益肺、生津安神的功效，枸杞具有滋补肝肾的作用，二者共同泡茶可以生津止渴；
2、洋参麦冬茶：洋参即为西洋参，能够补气养阴，麦冬能够养阴润肺、益胃生津，二者合用泡茶可以滋补津液、补气养阴。
二、温暖脾胃：
冬季天气寒冷，适当喝能够温暖脾胃的茶能够给人补充热量。
1、陈皮党参茶：其中党参能够健脾益肺、养血生津，陈皮能够理气健脾、燥湿化痰，二者性温，合用泡茶可温胃暖脾；
2、木香灵脾茶：木香具有温脾调气、开胃的功效，仙灵脾又称淫羊藿，能够补肾阳，以助脾阳，二者合用可温脾理气，对于受凉腹泻人群更为适宜。
三、舒缓身心：
冬季时人更容易精神紧张、感到焦虑，此时喝能够舒缓身心的茶饮，能使人感到放松。
1、酸枣仁茶：酸枣仁具有养心益肝、宁心安神等功效，用酸枣仁单味泡水，可以舒缓情绪，放松身心；
2、合欢花山楂饮：合欢花具有解郁安神的功效，山楂能够消积行气，二者合用泡茶能够辅助缓解精神紧张，使人放松。
最适合女人喝的养生茶有哪些？
1、菊花茶：
《本草纲目》中有“菊之品九百种”的记载，其中以杭菊、亳菊、滁菊、怀菊最为有名，有“四大名菊”之称，菊花茶清热解毒，适合女生饮用，最是祛痘降暑神器。
2、山楂茶：
山楂多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，有助于开胃解腻，最适合减肥女生的选择
3、普洱茶：
普洱茶根据发酵分为生普洱和熟普洱两种。而熟普更适合女生，熟普经过发酵，富含对人体有益的益生菌能促进肠胃消化，特别适合肠胃不好的人饮用，另外普洱茶是茶多酚含量最多的茶，茶多酚可使皮肤增白、消除色斑、美容养颜。
