一年四季分别该喝什么茶?
1、春季喝菊花茶
春季,是指农历一月到三月,当春归大地之时,自然界的阳气开始生发,万物开始复苏,人体和大自然一样,处于抒发之际。此时处于生气勃勃的景象,此时的气候特点温暖潮湿,人们会普遍感觉到困倦乏力。此时适宜饮用花茶来缓解春困现象,花茶集茶味与花香为一体,茶入花香,花添茶味,相得益彰。
2、夏喝绿茶
顾名思义就是夏天要多喝绿茶。单说温度,夏季的温度比较高,人还是容易上火。尤其是盛夏之际,更是燥热难耐,这就非常容易消耗人们的体力了,就会让人拥有“夏乏”之感。而绿茶性寒,“寒可清热”,还能止汗,并且绿茶中还富含氨基酸、维生素以及矿物质。
3、秋饮乌龙茶
秋季可分为三个阶段。初秋的时候,气候仍以湿热为主,俗语有“秋老虎”的说法。这个时候暑气尚未完全消散,天气还是较为闷热的,饮茶方面仍以有防暑降温效果的绿茶为主。
仲秋以后,雨水渐少,气候干燥起来,容易损伤阴液,尤其是肺、胃。所以养生应放在滋养肺胃之阴上,而润肺生津效果最好的水果就是梨,在仲秋的午后,可以来杯自制水果茶。仲秋时节,预防秋燥可慢慢改喝乌龙茶,有润肺生津、清热除燥的功效。
深秋应注意防寒,尤其是有慢性支气管炎、风湿病、心脑血管疾病的老年人。深秋时节,树木凋零,一些人易受景象的影响产生伤感抑郁的情绪,因此生活中要注意保持情绪乐观。
4、冬季喝红茶
俗话说“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶”,冬季渐冷,需要温性的茶为身体带来暖意,增强人体对冬季寒冷的适应能力,起到御寒保暖减少生病感冒的效用。
适宜:红茶、熟普。普洱茶为后发酵茶,茶叶高度发酵,性温,具有很好的保健功能,能养胃护胃、利尿促消化、解油腻,是减肥好手,对于冬季不爱运动又怕胖的人来说是最好不过的。
一年四季应分别喝什么茶?
按照科学的饮茶规律,一年四季根据不同得人群饮茶应该有所不同!!!!具体为:
春季: 春季人们应该多喝点早春绿茶(包括龙井)、大红袍、黑茶、观音、普洱(熟),因为春季的气候变化很特别、所以建议以上茶品!对身体会有益的!
夏季: 因为夏季的炎炎烈日,人们最好选择具有QS标志生产厂家生产的绿茶(包括龙井、白茶)为主、另外还可以饮铁观音、黄茶、普洱(生饼)、 秋季: 根据季节气温的变化,适应人体对气温变化的适宜,建议人们多饮秋季铁观音、乌龙茶(台湾的冻顶)、黑茶、黄茶、及红茶!
冬季: 冬季气温比较寒冷,建议人们应该多多品品红茶、大红袍、台湾的冻顶乌龙、东方美人、熟的普洱茶、花茶、黑茶! 另外,根据每个人的健康不同,饮茶应该略微有所差异!!请朋友们一定要饮健康的茶!
一年四季分别喝什么茶最好?
春季: 春季人们应该多喝点早春绿茶(包括龙井)、大红袍、黑茶、观音、普洱(熟),因为春季的气候变化很特别、所以建议以上茶品!对身体会有益的
夏季: 因为夏季的炎炎烈日,人们最好选择具有QS标志生产厂家生产的绿茶(包括龙井、白茶)为主、另外还可以饮铁观音、黄茶、普洱(生饼)、 秋季: 根据季节气温的变化,适应人体对气温变化的适宜,建议人们多饮秋季铁观音、乌龙茶(台湾的冻顶)、黑茶、黄茶、及红茶!
冬季: 冬季气温比较寒冷,建议人们应该多多品品红茶、大红袍、台湾的冻顶乌龙、东方美人、熟的普洱茶、花茶、黑茶! 另外,根据每个人的健康不同,饮茶应该略微有所差异!!请朋友们一定要饮健康的茶
喝什么茶比较好?
绿茶
1:西湖龙井,属于绿茶,以“色绿,香郁,味甘,形美”四绝著称,产于杭州西湖狮峰山、龙井村、五云山、虎跑山、梅家坞一带。只有在这5个核心产区生产的龙井茶,才算是真正的西湖龙井茶。
2:碧螺春,属于绿茶,产于江苏苏州的洞庭山,所以又叫“洞庭碧螺春”。以“芽多、嫩香、汤清、味醇”著称。碧螺春茶具有特殊的花果香味,饮用后回味无穷
3:信阳毛尖,属于绿茶,产于河南信阳大别山地区,具有“细、圆、光、直、多白毫、香高、味浓、汤色绿”的特点。信阳毛尖最大的特点就是“多白毫”,冲泡后有点浑浊,看起来有点
四季分别喝什么茶?
春天:玫瑰花茶、茉莉花茶、桂花茶、菊花茶等。
夏天:西湖龙井、碧螺春、信阳毛尖、安吉白茶,君山银针、蒙顶黄芽,白毫银针、白牡丹、寿眉等。
秋天:铁观音、凤凰水仙、武夷岩茶等。
冬天:祁门红茶、英德红茶、滇红等。
一年四季喝什么茶?
一年四季都可以喝白茶,红茶,这两种茶叶首先红茶,他的茶汤属于温性茶,一年四季喝都没问题,并不受季节影响,而且白茶也是同样如此,尤其它的制作工艺靠自然的太阳自然美雕,一年四季都是白茶的生产销售旺季
盘点喝生茶喝熟茶分别什么时候最合适?
普洱生茶的口感滋味丰富,香气饱满,回甘持久,而且随着存放时间的增加,优质的普洱茶的茶汤中香气会越来越浓郁,刺激性也会降低,顺滑度和口腔韵味宽广度增加,是非常适合长期品饮的茶品;
普洱熟茶,口感细腻顺滑,香气沉稳,刺激性低,茶性温和,比起生茶会有更多的人适宜喝熟茶,刚发酵好的熟茶,茶质不稳定,需存一至两年,等水气和汤感稳定后,才能够达到好的品饮口感。生茶熟茶,从口感而言,生茶吸引力更大,熟茶性温对身体更好,建议不要喝单一的茶,轮着喝会对身体更好。
春天喝什么茶比较好?
春天适合喝绿茶、菊花茶、柠檬茶,以及金银花茶等茶,可以为人体补充维生素、水分等营养物质。1.绿茶:一般100g绿茶(干)中含有7.5g水分、34.2g蛋白质、2.3g脂肪、50.3g碳水化合物,以及0.35mg核黄素、8.00mg烟酸等维生素。通常在春天适量喝绿茶,可以为机体补充营养。
2.菊花茶:通常100g菊花茶(干)中含有19.2g水分、6.0g蛋白质、63.0g碳水化合物、8.5g灰分、0.51mg核黄素、0.09mg硫胺素、1.0mg维生素C,以及234mg钙、256mg镁等矿物质。
3.柠檬茶:一般100g柠檬茶(干)中含有0.2g水分、0.2g蛋白质、97.5g碳水化合物、0.04mg硫胺素、0.03mg核黄素、166mg钾、8mg镁等营养元素。一般春天适量喝柠檬茶,可以为机体补充维生素、水分等营养。
4.其他:春天还适合喝金银花茶、薄荷茶、红茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、乌龙茶等
咽炎喝什么茶比较好?
咽炎患者可以多喝一些金银花茶喝茉莉花茶,还有菊花茶,这些茶水都有一定的清热去火的作用,但是想要彻底改善咽炎的症状,首先要戒除抽烟的习惯,另外在日常饮食方面也要注意尽量清淡营养,不要吃过于辛辣油腻的食物,在必要的时候可以到医院遵医嘱进行药物调理。
感冒喝什么茶比较好?
感冒的患者建议最好不要去喝茶,因为感冒喝茶会加重胃肠道的负担,在感冒期间还是需要尽量的多喝一些开水,充分的休息好,保持良好的睡眠,针对感冒,具体的情况可以适当的吃些感冒的药物,具体的情况还要进行具体的分析,在感冒的时候也去多在饮食方面上调理一下,不要吃辛辣的食物。