敏感肌多是由于生活压力、不良生活习惯或者对皮肤的过度清洁等不当护肤手段，导致起防御作用的健康颗粒细胞活性减弱，失去防御能力，无法正常的抵抗外界带来的刺激。敏感肌在挑选护肤产品是应当非常的注意，比较适合温和，无刺激的护肤品，应当是无酒精防腐剂等有害成分的添加。
推荐几款适合敏感肌的护肤品：
遇见香芬油皮护肤套装
洗面奶是采用的氨基酸表活成分为主要的清洁剂，清洁力适中，十分的温和的清洁皮肤的上的油脂和角质，对皮肤没有刺激感。氨基酸添加量达到46%，将近一半，作为油痘肌，我是认可它的清洁力的，洗完以后很清爽，且皮肤状态很舒服，没有紧绷感。无酒精防腐剂等成分的添加，敏感肌也可放心使用。
水和乳液的质地都比较轻薄，上脸感觉很温和，用完脸上也不会觉得很腻，添加的二列酵母能够疏通堵塞脸上分泌的多余的油脂，脸上的油脂代谢正常了，出油都少了，皮肤变得干干净净的，不油腻。还添加了辣薄荷叶提取物，它能舒缓敏感肌带来的不适。
禹泉敏感肌修护保湿套装
日本的一个小众品牌，由石田禹泉医疗团队共同研发的一个品牌，专做敏感肌补水修护的，这款水乳修护敏感的能力还挺强的，水乳质地轻薄，上脸使用水润，好吸收。里面有个强大的修复成分是加拿大柳草提取物，可以修复舒缓受损的肌肤。在保湿补水方面，是让我最为惊喜的，添加了4D玻尿酸——4种玻尿酸成分。
伊思红参金水乳套装
适合敏感肌使用，是我从我一个韩国代购朋友那里买的。这套水乳里面萃取红参精华，能修复受损的肌肤屏障，提高皮肤的抵抗力，质地非常清爽好吸收。复配了蜗牛原液和胶原蛋白，增加皮肤的弹润度和提亮肤色，整体成分安全无刺激物，即使有时候不小心弄到眼睛和嘴巴上都没有任何不适的感觉。
德国哈恩寡肽-修复水乳
造型很有科技感的一款水乳，源自德国的一个日化品牌，主打控油修护的，还有很好的提亮肤色的功效，这款产品添加以寡肽-1为主打成分，专门改善肌肤暗沉，祛除痘印色斑等，还能控油祛痘。也非常适合熬夜党使用，尤其是熬夜追剧或者加班工作的上班族，第二天脸色蜡黄，没有精神气，这时候不妨使用这款水乳，立马就能看到气色提升了。
拓展：
能修护皮肤屏障，帮助去除红血丝的成分有：
角鲨烷——快速与皮肤内的水分和油脂相容，避免皮肤粗糙、暗沉。
神经酰胺——帮助增厚角质层，提高皮肤的耐受性，帮助修复红血丝。
柳兰——抑制酪氨酸酶活性，能抗氧化，舒缓并消退敏感，帮助消除红血丝。
青刺果——舒缓敏感，加快伤口愈合，并有保湿的作用。
马齿笕——消除皮肤敏感时的红肿和不适，修复皮肤屏障，还能深层补水。
金盏花——有抗菌的作用，还有很强大抗氧化作用。
透明质酸——超强的补水保湿能力，高效抓水，使皮肤柔润有光泽。
积雪草——改善红血丝和敏感，舒缓和抑制焱证。
敏感肌用什么护肤品好-蝶渡-专为亚洲敏感肌定制的民族护肤品
护肤品欧美与日韩有本质区别么，为什么有人说，买亚洲的护肤品更适合自己的皮肤？
蝶渡女子，锐变新生，优雅独立
- by/瑞玲老师
蝶渡敏感肌修复瑞玲老师：
中国人皮肤，比同是黄种人的日本韩国人皮肤出问题多，
比如屏障功能受损导致敏感、新陈代谢异常不吸收、毛孔堵塞发炎等等，
除了激素抗生素重金属引起，
另外就是使用太多不适合的护肤品，
敏感肌修复瑞玲老师
大部分国人至今还意识不到欧美日韩护肤品并不适合中国人皮肤。
护肤品真的是要选择适合自己的。
敏感肌修复瑞玲老师
欧美护肤品其实不适合中国人，
欧美人皮脂分泌少，缺乏天然保湿因子，
皮肤易干燥松驰，
所以欧美护肤品油脂含量高，
且无美白需求却有很高的防晒需求，
因浅色肌肤屏蔽紫外线能力弱，
而黄种人皮肤细腻但易敏感，
加上中国的环境气候提升了敏感指数、加深了吸收困难...
敏感肌修复瑞玲老师
只希望每个人都找到适合自己的护肤品
我的肤诊是以我的保养经验，结合每个人的护肤品使用史、现用护肤品时间、中医养生、情绪心理、饮食习惯、居住环境、精神压力、作息习惯、体质特点来给到内外结合的肤诊建议。希望与我有缘的姑娘，都能成变“外优雅，内独立”的女子，这也是我说的：保养，是内外兼修。
我是敏感肌修复瑞玲老师，精通红血丝，激素脸，脸上红肿痒，流黄水等敏感肌问题。十多年来一直在这个行业坚持，已成功为8000名有敏感肌，痘痘肌困扰的人解决了皮肤问题。
