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对体育课有什么建议? 对青年学生健康教育课的建议?

2023年11月23日 01:08:011

对体育课有什么建议?

应该在体育教学中增强学生的竞争意识,多发展一些直接对抗性的运动项目,比如足球、篮球等等,除了完成学生成绩工作的考评,适当地在课上组织些足球赛篮球赛还是必要的,让更多的同学在竞争的环境中相互合作相互学习,共同进步,并且增强团队的凝聚力和向心力。这样同时也可以丰富体育课的内容,增强体育课的吸引力。

要加强对学生竞技规则与赛场道德的教育,平时不仅要在室外上课,同时每个学期可以安排几次理论课,对学生进行体育竞技运动的相关知识传授,丰富体育生活,拓展视野,并且也是对室外操作一个很好的配合教育,也让更多的学生了解体育竞技的规则技巧以及培养良好的社会道德与合作精神。愿大学体育课更加完善,让更多的大学生在体育课中受益。

对青年学生健康教育课的建议?

对青年学生健康教育课建议从以下几方面去考虑:

1、提高对健康的认知水平,开展健康生活方式教育,增强自我保健意识和能力;

2、开展青春期卫生常识教育,帮助学生树立正确的人生观和爱情观;

3、开展意外伤害的预防与处置方式的教育,提高意外情况下的自救能力;

4、开展心理卫生常识教育,预防各种心理障碍,促进心理健康发展;

5、开展学生常见病的防治教育,降低常见病的发病率,提高生长发育水平。

谈谈你对心理健康课的看法和建议?

步入大学,跨过了人生中的的第一道大坎——高考,有欣喜,又有辛酸。一切五味陈杂,然而,总是过去了,旧的大门关闭,一扇新的大门已经敞开。

人一生中,每进入一个新的环境,都会遭遇一系列新的问题,都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾,我也不例外。虽然我和新同学相处的很好,我们有说有笑,一起上课,一起吃饭,一起逛街,相处的还不错,但也感觉有些不适应。众所周知,南北方有很大的差异,南北方人在性格也有很大的差异——南方人大多心思细腻,注重细节,彬彬有礼;北方人大多性格豪放,不拘小节,甚至有时说话做事不太顾及周围人的感受。我是个纯正的南方人,具备所有南方人都具有的性格特点,在家生活的十几年里,和周围的人几乎是一拍即合,相处的很融洽,大家都认为我是一个活泼开朗,不拘小节的人。但是背井离乡来到了北方读书,我才逐渐发现和北方人相比,特别是我的室友,他们都是黑龙江人,典型的东北性格,反而我的性格显得有些内向,在对一些事情的看法上我和她们总是有些意见分歧,人多势众,可想而知争论的结果,受伤的总是我,呜呜呜呜,好伤心呀,所以有时我很迷茫,觉得没人理解我,甚至有时会感到有些孤独无助每当这时我就会无比的想家,想念我以前的同学,她们是多么的理解我啊!但是现在我也学会了适应,有不同的意见的时候,我会选择保留,我觉得对于一些事没必要非要分个谁对谁错,有时难得糊涂。对于他们谈的那些我不知道的东西,我没有经历过的事情,以及那些和我不同的的回忆,我会选择静静聆听。这样既避免了面红耳赤的争论,我也觉得过的开心,你好我好大家都好,何乐而不为呢。

心理健康教育课了对我影响很大。学习完这门课程,我懂得了一个人的健康不仅仅只是生理方面的健康,更是指心理的健康发展。这门课让我懂得健康观、价值观、人生观。虽然一周只有一节心理健康课,但每上一节心理课,都是对我思想的一次洗礼,让我有时有些躁动的心理有时间得以平衡;在学习这门课的过程中我的的心灵慢慢得以沉淀,反思自身,摆正心态,从困惑中走出,再一次扬帆起航,继续追逐青春的梦想。从心理课上,我懂得了健康是人生的第一财富。心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。

总体来说,《大学生心理健康教育》这门课很好,老师也很尽心,很负责人,我从中获益匪浅,并使之应用于生活。现在的我,不再迷茫,不再有心理压力,不再体会不到幸福感,我知道,一切就在我身边。

意见:

1.课堂气氛再活跃些就更好了;

2.在课堂上多播放一些与教学相关的视频,可以是励志的,不定时的鞭策大家,也可以是搞笑的,减轻同学们的困意。

3.希望老师您再幽默点,不要那么的严肃,这样教学效果会更好。

对大学生心理健康课看法和建议有哪些?

我的看法如下:

(一)心理学教育是在新形势下加强和改进学校德育工作的需要,是促进意志、个性、气质等非智能结构发展的需要,是促进学生身心健康全面发展的需要,是适应未来社会竞争的素质教育的需要, 是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学。

(二)学习这门课程,对于维护自身的心理健康和身体健康有着重要意义,同时对于关注他人,帮助他人也有重要意义。一个人的内心情感——喜怒哀乐忧伤悲会直接表现为外在行为上,一种乐观、积极向上的心态会使外在的生活充满愉悦之感。 学习这门课程之后,会逐步了解自己的性格特点和心理健康状态,同时也会更加关注周围的人。 经过这次学习,我有了许多体会,因此做下以下决定:

(一)提高自控能力。

可以看到,大学生自由支配的时间实在很多,多到使很多人都没有去学习,整天只知道玩游戏打发时间,虽然我没那么严重,但也差不多,所以我需要有较强的自控能力,增强学习自觉性,否则再这么下去也是浪费时光,荒废学业。

(二)克服自卑。

我们周围有不少人有自卑心理,也就是不愿意接受自我,我就是其中的一个。老师说过,对青年来说,正确评价自我、接受自我至关重要,它关系到建立正确的自我观念,适应环境,促使性格健康发展。接受自我,去除自卑感,是精神健康的重要保证。因此,我要的真正了解我自己,克服自卑。

(三)正确走好感情之路。

最后一讲,讲的就是大学生恋爱心理学,让我感到很震惊,没想到大学生恋爱有这么多学问。培训中说过,有同学们在恋爱过程中,不同气质类型的人常有不同的表现。但由于气质本身并无优劣之分,故其表现也都有积极的一面和消极的一面。各种气质类型的人都可能尝到爱情之果的酸甜苦辣。恋爱的不顺利,原因很复杂,但气质方面的消极因素无疑也起了作用。有的固然失之于古板迟滞,而有的却恰恰受害于过分的灵活通便。所以,拥有心理健康方面的心理知识,才能使自己走好自己的感情之路。

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你对大学生心里健康教育课有什么评价和建议?

做一个大学生首先你要想到自己是一个家庭供养出来的,其次就是自己很快就要成为供养一个家庭的人,心里有父母,心里有对未来家庭的责任和面对生活的勇气,想到这些你就有了百分之60的健康心,很快要步入社会参与社交和工作了,不要嫉妒身边平步青云的富二代和关系户,不要羡慕单位溜须拍马的春风得意,不要参与小人的单位势力之争,做一个正直善良的人,这样以后身边会有一堆无话不谈的兄弟朋友,其实每个单位领导对身边的小人都清楚,只是他们需要这些小人做绿叶陪衬,但还是对正直的人心里有数也很信任的,但不会重用你,做好自己,知足常乐

对如何宣传家乡有什么好的建议?

为家乡宣传的方法有很多的这里提供几种仅供参考,不喜勿喷。

首先的话,在当下最快的方法无非就是在网络上宣传,比如如今短视频很火,可以拍一些有关家乡的视频发网上。

然后,如果有能力的话可以办一些企业,当给客户发货的时候,对方可以看到自己的城市。

最后可以多发一些文章语言之类介绍本地生活也很有用。

对思政课教学有什么合理化建议?

1 一定要结合社会热点问题,这样学生才能感兴趣

2 语言中有阳春白雪,也要有下里巴人,用最通俗语言阐述最深刻的哲理.

3 教学中要能够解决学生遇到的问题,让他感觉有收获和实用.

4 贯彻一条红线,坚持宣传党的理论

对体育部的发展有什么好的建议?

如果我当选体育部部长 首先要改革部内的一些规章制度 对部员要求会适当严格 以至于在活动中有能力应对所发生的事件 工作之余多和部员进行沟通 了解这个团队的思想 在招新过程中适当招些体育专项方面的人才 对以后组织的活动和比赛、训练有行之有效的指导 对部员定期进行思想汇总 让这个团队随时注入新的血液 使之积极向上 勇往直前 。

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对与七s管理有什么好建议?

仅供参考,如有具体问题再进行探讨:  企业要做好7S管理的关键是什么?倘若我们的目的是要过河,首先要解决的是船或桥的问题,也就是方法问题,不解决桥或船的问题,过河就是一句空话。

7S管理工作也是一样,在目标已经明确的条件下,7S能否达到预定的目标,方法非常之重要。  1、兵马未动,观念先行   在7S的导入阶段,5S现场管理咨询公司首先提出了“技术可买,观念无价”。实践证明:观念决定态度,态度决定工作的高度和深度。从7S在公司的推行来看,许多员工经历了由被动接受到逐步理解,再到提出问题并与同事或者外聘专家组一起探讨解决之道的过程。员工在观念上的大变化,态度上就会由消极变积极,行动上由被动变主动。  2、员工未动,领导先行   整个7S管理活动计划好之后,领导就是决定的因素。在7S管理的推进过程中,关键在于各级管理人员是否观念到位,工作是否真抓实干。哪个部门的7S工作开展得好,往往是那里的管理人员比较重视,反之亦然。所以,抓7S首先要抓各级领导。各级领导的问题解决了,7S管理的各项工作就好推动。  3、他山之石,可以攻玉   要善于借用第三方力量。借用第三方力量,有几点好处:   首先、可以借用别人的资源,更好的实现自我的目标。对于企业不熟悉或是比较陌生的领域,见效最快,成本最低的方式就是不断实现自我管理的飞跃,借用第三方力量。借助于别人的成功经验来为自己服务,这样可以使企业少走弯路。因为在别人付出了成本以后再传授给我们,对于我们的成本是最低的!   第二、可以更好地发现并找到我们存在的问题和不足,也有人把借用第三方力量称为第三只眼睛,他们站在不同的角度,对我们原本许多不以为然、司空见惯的现象,许多令我们己经麻木的问题能够看的更真切、更清楚。  第三、可以更好的推动我们的工作。有人说,外来的和尚好念经。即使念同样的经,外来和尚念经就比家里和尚念得灵,不妨我们可以试一试。  4、过程方法,统筹规划   在7S管理活动开始实施之前,我们经历了一个系统的策划和酝酿期,包括公司成立7S小组和请专家到现场实地考察,与高层领导和具体实施部门共同了解实际情况并商讨,策划总体方案,在量身定做了方案以后,就是该去参观标杆,去了解人家优秀企业是怎么做的?我们自身到底差在哪里?在充分体验优秀企业的管理后,我们各部门负责人在思想上产生了很大的变化——7S管理导入迫在眉睫。  然后,在各部门树立样板工程区。由样板工程再推广到非样板工程,然后再推广到整个车间,到后来,我们就干脆不提样板和非样板区这个概念了,就像几何当中的辅助线一样,对于解题有用,但是不用在结果当中保留。结合样板区的开展,各个部门从现场目视的看板管理、定点定置开始,员工的自主改善意识有了相应的提高,具体执行力上也有了长足的进步。  5、激励方式,注重效果   为了巩固7S成果,公司很有必要采用激励机制。首先是经过公司经理办公会讨论,形成了规范的、大家都认可的7S检查评比制度,也就是管理的标准化和考核激励制度的标准化;第二是奖励的资金来源应是独立于工资体系之外的,这样更有利于调动大家的积极性;第三是奖励兑现的及时性,可以收到立竿见影的积极效果。  在此期间,还可以间期性进行7S管理颁奖大会,允许情况下要求公司总裁或者总经理出席大会并发表重要讲话,这样可以极大的鼓舞全体员工做好、做实7S的信心。在总结经验的基础上,7S推进委员还可以创办自己的宣传媒体或者介质,以期激励先进、鞭策落后、共享经验。  6、导入是自上而下,抓落实要自下而上   7S管理工作要真正落到实处,必须使管理工作下沉。7S工作在开始导入的过程,往往是由上到下;而在抓落实的过程,又往往从下到上。只有把基层的现场工作做好,才是把7S管理真正落到了实处。员工对他们自己所处的工作环境最熟悉,对自己的岗位最了解。因此,7S管理工作必须充分的发动广大员工   参加,必须充分调动广大员工的积极性。广大员工中蕴藏了极大的创造力,我们要充分挖掘他们的潜力,充分发挥他们的聪明和才智,就会使7S管理不断迈上新台阶。  抓落实就是要在细化上下工夫。当前在管理上很流行这么一句话“细节决定成败”7S就是立足于生产现场,抓管理,出细活。现场管理有没有做到家,就看你现场细化有没有做到位。  同时,细化的过程也是不断持续改进的过程。7S管理作为管理中的基础,对于企业,对于所有员工来说,7S只有开始,没有结束,这一点上要在思想上高度重视和统一。我们要不断持续改进,持续提高。  综上所述,我们应该从战略的高度上重视7S管理,7S管理已经不光是规范现场管理,更重要的是规范员工的行为,是全面质量管理的一个重要组成部分;7S管理不仅仅能提高生产效率,降低成本,还可以锻炼和提高员工素质。我们在重视产品质量的同时,更应该重视现场管理和员工的行为质量,因为它是产品质量的基础和保障,是实施精益管理的必经之路。

有什么好的养生书籍?

【明】张景岳的《景岳全书》是一部很好的中医书籍

清人吴澄所著《不居集》

周守中《养生频纂》

张锡纯《医学衷中参西录》

杨力《周易与中医》

洪绍光《养生录》

中医四大经典:

《黄帝内经》《伤寒论》《金匮要略》《温病学》。

《医学心悟》 《医宗必读》》

《伤寒杂病论》,

养生的话去看《求医不如求己》《药补不如食补》,多去看看营养方面的书籍 中医养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。 精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

十本养生书

书名:养生降压法

作者:费宇彤 杨德强

书名:这样吃最健康

作者:姜淑惠

书名:健康312经络锻炼法

作者:祝总骧

书名:科学成就健康

作者:方舟子

书名:60岁登上健康之路

作者:洪昭光

书名:医生不会告诉你的健康情报

作者:李传修

书名:自己是最好的医生

作者:迪高斯蒂尼

书名:从头到脚说健康

作者:曲黎敏

书名:求医不如求己

作者:中里巴人

书名:把吃出来的病吃回去

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