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当季蔬菜有哪些? 当季的蔬菜有哪些?

2023年11月10日 02:30:281

当季蔬菜有哪些?

春: 蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。 水果:番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾(春末)。

夏 蔬菜:辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、茭白、洋葱、黄瓜、佛手瓜、南瓜、苋菜、山苏、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子。 水果:草莓、莲雾、桃、李、西瓜、菠萝、芒果、柠檬、百香果、火龙果、杏、荔枝、猕猴桃、香蕉、椰子、樱桃。

秋 蔬菜:秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。 水果:柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃。

冬 蔬菜:青椒、卷心菜、白菜、洋葱、花椰菜、胡萝卜、萝卜、甜豆、芹菜、菠菜

当季的蔬菜有哪些?

春季当季蔬菜有:

蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。 水果:番石榴、青枣、枇杷、桑葚、樱桃、莲雾(春末)。

成都当季蔬菜有哪些?

成都应季的蔬菜很多,有白菜,莴笋,四季豆,丝瓜,番茄,黄瓜,藤藤菜,蒜薹等等。

成都地处东经103度4分,北纬30度左右,气候条件温和,宜居程度高,各个季节应季的蔬菜都很多。

春季有白菜,生菜,萝卜,折耳根,莴笋等,夏秋季普通蔬菜都有,豇豆四季豆黄瓜番茄茄子冬瓜苦瓜等等,冬季绿叶蔬菜也非常多。

春天有哪些当季蔬菜?

春天当季蔬菜有:

春季的应季蔬菜有:荠菜、韭菜、香椿、莴笋、春笋、菠菜、豆芽。

荠菜:在春天的野菜中,荠菜绝对算是耀眼的明星,它营养丰富,并含有丰富的膳食纤维,促进肠道健康同时,又有健胃消食、明目降压等功效。

韭菜:在中医里,韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。在《本草纲目》中,韭菜的功效是:“生汁主上气,喘息欲绝,解肉脯毒。煮汁饮,能止消咳盗汗。”

香椿:自古以来,香椿就被公认为春季时令名品。香椿含有一种独特的诱人食欲的特殊香味,有极其丰富的营养价值。《日华子本草》指出,香椿能“止泄精尿血、暖腰漆、除心腥痼冷、胸中痹冷、痃癖气及腹痛等,食之肥白人。中风失音研汁服;心脾胃痛甚,生研服;蛇犬咬并恶疮,捣敷”。

莴笋:莴笋,又名莴苣、千金菜、香马笋,是冬春主要蔬菜之一。常言道"春令莴笋似黄金",由此可见莴笋的营养和保健作用有多高。

春笋:春笋不仅是佳蔬还是良药,春笋味甘性寒,具有利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀等功效。

菠菜:菠菜正是当下春天的应季蔬菜,多吃菠菜,可以养肝明目。菠菜堪称维生素与矿物质的宝库,因此,常吃菠菜,不但能充分补充维生素和矿物质,还有能有效地抵抗各种病原微生物的侵袭,预防春天常见的感冒等疾病。

豆芽:春天气候干燥,容易出现口干唇燥等口角炎症状,而豆芽味道鲜美,是滋养润燥、清热解毒的好选择。

秋天有哪些当季蔬菜?

秋天是蔬菜的丰收季节,有许多蔬菜在这个季节内成熟并供应。以下是一些常见的秋季蔬菜:

1. 南瓜:如南瓜、金瓜等。常用于制作各种菜肴,甜品和汤。

2. 胡萝卜:胡萝卜味道甜美,富含维生素和纤维素,适合生食或烹饪。

3. 白菜:如大白菜、小白菜等。可以炒、炖汤、拌凉菜等多种方式使用。

4. 菠菜:菠菜富含铁质和维生素,适合炒、煮、煮汤等多种烹饪方式。

5. 韭菜:韭菜味道香辣,可用于炒菜或制作饺子馅。

6. 芹菜:芹菜的茎和叶都可食用,适合炒、煮汤或生食。

7. 大葱:大葱常用作调味料,适合炒、炖、煮或拌凉菜。

8. 青椒:青椒口感脆嫩,适合炒菜和凉拌。

这只是一些常见的秋季蔬菜,实际上还有很多其他的蔬菜品种在秋天也是当季供应的。

夏季当季的蔬菜有哪些?

夏季蔬菜有:辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、洋葱、黄瓜、南瓜、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子、番茄(洋柿子)、芹菜、蒜薹、莴苣、豆角、青辣椒、韭菜、大葱。

水果有:西瓜、杏、桑椹、桃子、李子、油桃、猕猴桃。

扩展资料

夏天应吃3种蔬菜:

1、冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。从中医角度来说,瓜类大多能清热利湿,帮助排除毒素,是降温防暑的好食物。现代营养学研究显示,多数瓜类蔬菜含水量都在90%以上,且富含多种矿物质和维生素,能有效补充夏日流失的大量水分和营养。

2、番茄、茄子、芹菜、生菜等凉性蔬菜。传统中医认为,夏天吃些凉性蔬菜有利于生津止渴,除烦解暑,清热解毒,排毒通便。

3、大蒜、洋葱等具有“杀菌”作用的蔬菜。夏季气温高,病菌滋生蔓延快,肠道疾病多发。这时多吃些韭菜、大葱、香葱、青蒜等“杀菌”蔬菜,可预防疾病。

当季时令蔬菜有哪些?

我知道当季时令蔬菜有:阔叶菠菜,黄坡小油菜,张庄豇豆角,太平黄心大白菜,观水一点红油豆角,中庄茼蒿莴苣,蟠桃吊瓜角瓜蒜苔莲藕西红柿。

4月当季水果蔬菜有哪些?

4月当季水果蔬菜很多。因为4月份正是春季,气候逐渐转暖,各种水果蔬菜逐渐上市。4月当季的水果有苹果、橙子、草莓、葡萄柚、芒果等等;当季蔬菜有茄子、菠菜、油菜、豆角等等。此外,春季还是一些季节性水果蔬菜的盛产期,如桃子、樱桃、西瓜,红薯、土豆等等都处于上市的高峰期。这样的丰富品种给人们提供了更多的选择,也为我们的饮食健康提供了更多的保障。

1到12月当季的蔬菜有哪些?

1月。不同的蔬菜对环境气候也不一样,通常1月适合栽植卷心菜、菠菜、芹菜等蔬菜,这些蔬菜的耐寒性比较强,而且营养价值也比较高,可以给人补充热量。

2月。若是在2月时,气候温度会逐渐上升,这时可以栽植青菜、菜笕、生菜等蔬菜,也可以栽植卷心菜、菠菜、芹菜等蔬菜,使其能良好的生长,成活率极高。

3月。通常在1到12月蔬菜季节表中,3月的蔬菜比较多,当中比较常见的有白菜、茼蒿、生菜、花菜、韭菜等蔬菜,这些蔬菜的营养价值极高,对身体健康有着很大的帮助。

4月可以用鸡毛菜、芹菜 、黄瓜等蔬菜的种子播种,能使其快速生根发芽,4月播种这些蔬菜,还能使产量更高,需要及时的给其浇水,还要给其追施肥料。

5月。像黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等蔬菜,在5月时可以栽植,这些蔬菜对环境的要求比较高,栽植时一定要小心,平时也可以大量食用这些蔬菜,对健康有着很大的帮助。

6月。其实像卷心菜、黄瓜、番茄、土豆等蔬菜,在6月时非常常见,这些蔬菜的耐旱性比较强,不需要频繁的给其浇水,但还是需要保持土壤微湿,使其能生长的良好

7月温度会逐渐上升,这时可以栽植辣椒、土豆、扁豆、卷心菜,在养殖这些蔬菜的过程中,一定要及时的给其浇水,保持土壤湿润,可以不用给这些蔬菜施肥。

8月是一年四季温度最高的时候,这时可以栽植卷心菜、空心菜、丝瓜等蔬菜,建议用遮阴网防晒,避免这些蔬菜出现脱水的情况,影响其正常生长。

9月温度会逐渐开始下降,也是大多蔬菜的生长季节,这时可以栽植茄子、豇豆、扁豆等蔬菜,需要及时的给其浇水并追施肥料,使其能在土壤里生长良好。

10月大多数蔬菜都可以栽植,像青菜、茼蒿、生菜、花瓜等多种蔬菜都可以栽植,这时也可以吃冬瓜、萝卜、丝瓜等蔬菜,能给身体健康补充营养。

11月。都进入11月时,大多数蔬菜都会进入休眠期,这时可以栽植生菜、慈菇、青蒜等比较耐寒的蔬菜,还要给其铺盖一层塑料薄膜,可以起到一定的御寒作用。

12月。通常在12月时,可以栽植芹菜、萝卜、塌菜、荠菜、慈菇等蔬菜,不同地区的气候不同,所以栽植的时间也会有一定的差异,像萝卜、青菜等蔬菜可以一年四季栽植。

12月份当季蔬菜有哪些?

12月份应季蔬菜有白菜、青菜、卷心菜、白萝卜、胡萝卜、芥菜、花菜、博菜、芹菜、萝卜、塌菜、荠菜、慈菇、菠菜、冬笋、西葫芦等。在挑选蔬菜的时候,一定要选择更新鲜的,不要选那种发蔫的。此外,辣椒、莲藕、山药、红薯等等食物,都是冬季12月份的当季蔬菜。

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