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男人和女人养生都有哪些不同点？
到男女有别，很多想到的是服饰搭配上的不同。其实在健康养生这方面，我们也应该做到男女区别对待。很多人都追求健康的生活方式，无论男女老少都追求同一种养生模式。其实这样养生是不科学的，因...
2年前 (2021-05-19) 77 日常养生
中老年保健操基本动作有哪些？
头部活动以头作笔尖，摇动头部写“长寿”两个字。然后令头部围绕这两个字划圆，先顺时针方向，再反方向，以上动作要缓慢些，时间约2分钟。 起床活动每天起床后，收拾赶紧，面带微笑，两脚与肩...
2年前 (2021-05-19) 68 推荐养生
2016年哪个小成本养生项目比较好做？有知道的大神跟大家分享下吧
现在养生项目有很多啊！比如火疗、油疗、汗蒸等等，但这些我感觉都比较一般，不太建议你做这行...
2年前 (2021-05-19) 71 推荐养生
有没有对身体健康的小常识，介绍一点。
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服...
2年前 (2021-05-19) 76 推荐养生
大家对自己的身体健康了解有多少？
对自己身体健康了解只是九牛一毛。对疾病的知晓率很低的，相对亚健康的人是却是很多的。这就需要医务工作者和国家的媒体加大健康教育，健康知识的普及很宣传。使全民养成敬畏生命，关注健康的社...
2年前 (2021-05-19) 79 日常养生
养身锤能天天敲吗
真好能量养生仪是真好集团根据高压负电界健康法的原理而设计，是集康复医学、电子医学、生物医学、中医原理为一体的高科技结晶，运用负电位机理、空气离子流机理、低电位机理、负离子和臭氧机理...
2年前 (2021-05-19) 75 推荐养生
按摩养生中有敲打身体，怎么敲打，部位，作用
楼主你好！按摩或敲打穴位可治病 头痛 症状:头部某点疼痛,类似脉搏跳动。做事没精神,思维迟钝。 方法:偏头痛,多半有气郁积在心。在同侧找到痛点,用拇指轻揉,疼痛处多有结节,可...
2年前 (2021-05-19) 93 养生知识
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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