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孕妇能喝的茶
茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育，是大有好...
2年前 (2022-04-15) 26 日常养生
西洋参茶成份和功能
西洋参又叫花旗参、洋参、美国人参等。原产地在美国和加拿大，但我国临床应用最早，用量也最大。我国应用西洋参已有近三百年历史。西洋参的参条按照参型和加工方式大致分为“原尾”、“长支”、...
2年前 (2022-04-15) 30 日常养生
睡眠仪怎么样？有效果吗
还可以，效果还是比较大的。我之前用过安睡宝这个牌子的，你也可以看看。安睡宝独特磁灸疗法，扣住手腕后，后按摩边渗透，快速启动大脑睡眠递质，轻松进入睡眠状态，让全身细胞得到完全放松，有...
2年前 (2022-04-15) 31 健康养生
孕妇适合喝什么茶
但对于孕妇来说，喝茶是需要慎重的，不是什么茶都适合喝，那呢?都说女人在怀孕期间是最美的，然而最美的女人也有烦脑，有些人喜欢喝茶但又不敢喝，怕喝了对胎儿造成影响。其实只要适量、适当的...
2年前 (2022-04-15) 29 日常养生
什么酒帮助睡眠？
喝葡萄酒可提高睡眠 日前意大利科学家公布了一项发现：吃葡萄有助于睡眠。报道称，研究人员共对8种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠辅助激素——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的...
2年前 (2022-04-15) 38 健康养生
在养生过程中，是饱腹睡觉好，还是空腹睡觉好呢？
《黄帝内经》有“胃不和则卧不安”经典之说，认为“胃和”为“卧安”之前提条件。 “胃不和”泛?️饮食不节或肝气郁结，还有现代人饮食不规律吃夜宵，特别是睡前饱餐等所致肠胃功能受损而胃气...
2年前 (2022-04-15) 39 健康养生
孕妇可以喝什么茶
茶具有提神醒脑，促进消化、利尿、清热等保健作用，是有益身心的饮品，然而准妈妈能否喝茶一直很受争议，究竟什么样的茶准妈妈可以喝?孕期又该如何聪明喝茶呢? 细说准妈妈的各色茶 准妈妈在...
2年前 (2022-04-15) 28 日常养生
西洋参茶怎么泡效果好 注意什么
而在这个生活快节奏的社会，人们通常会采取把生药泡水的服用方法来治疗疾病。那么，西洋参茶怎么泡效果效果好呢?要注意什么? 西洋参是是人参的一种，可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消...
2年前 (2022-04-15) 29 日常养生
练瑜珈的人应该怎样注意饮食?
一、饮食避免油腻、辛辣。进食2小时左右后方可练习，练习后半小时进食比较科学。 二、练习前需尽量解完大、小便。 三、在练习瑜伽后至少15分钟再沐浴。 四、不要在烈日下做瑜伽。 五、做...
2年前 (2022-04-15) 33 推荐养生
西洋参茶对身体有什么好处
不少人以为西洋参老少皆宜，四季可服，百无禁忌。其实，药无百灵之方，补品也非万应之品，西洋参的适应范围虽然广一些，但也不是人人皆宜的。 中医认为西洋参性寒、味甘、微苦、入肺、脾经，具...
2年前 (2022-04-15) 29 日常养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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