最新发布
如何合理的安排一天的饮食？比方说列一张日常菜谱，希望是对五脏有补益的
甜食少，低盐，少油，不油炸，低脂肪；清蒸鱼虾，盐水鸡鸭，烹调清蒸，白煮为主；黑巧克力可可脂75%以上，最好90%以上的；适度运动。注意睡眠。早上，低脂牛奶、燕麦片、夫皮面包、无糖清...
2年前 (2021-05-16) 79 日常养生
有什么养生的食谱
百合四宝粥（百合，杏仁，银耳，苟杞子）黑白双耳粥，莲子粥，地瓜绿豆粥等以冷性食谱为主的食物，如黄瓜，冬瓜，苦瓜等都属于冷性食物，他们对肺肾双虚，肠干降燥，生津补血等有很好的功效。...
2年前 (2021-05-16) 76 日常养生
请推荐养生类内容比较全面科学的杂志，适合老年人的，还有订阅方式，谢谢
益寿文摘。比较全面科学适合老年人的报刊。邮局有定。每星期会发放到家。价也便宜。 适合中老年人阅读的养生保健类的报刊 《老年之友》，我爷爷一直很喜欢的杂志，里面有很多关于老年生活、养...
2年前 (2021-05-16) 90 养生知识
为什么瑶佬神方会特别提倡康养？
为什么要劳神方会特别的提倡康养它就是一种健康养生的一种方法 休闲小镇规划设计经典案例哪儿有？ 休闲小镇规划设计经典案例绿维创景的网站应该有，我是一个旅游策划设计爱好者，我经常去他们...
2年前 (2021-05-16) 84 健康养生
现在人们普遍重视健身养生，如何对待其中理论和实践的关系？
与其说是现在人们普遍重视健身养身了，不如说是商家的商业炒作和商业洗脑成功了！ 健身房如雨后春笋，前赴后继，各种保健品层出不穷，各种养生讲座花样翻新对应各个年龄段的各种普遍状况，...
2年前 (2021-05-16) 78 健康养生
颐养小镇的发展定位是什么？发展空间大吗？
发展空间还是很大的。颐养小镇发展理念就是坚持绿色发展、特色发展，重点突出以健康管理、康复护理、健身康体、养生养老等“治未病”为特色的健康服务业；以人才集聚和科研创新为支撑，逐步形成...
2年前 (2021-05-16) 93 健康养生
秋季如何健康养生？
秋天干燥的气候，常使人感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳。防止秋燥，要注意补充水分，每天要多喝水。秋季养生饮食上应以滋阴润肺，防燥护阴为基本原则，可多吃梨，苹果，葡萄，香蕉，萝卜及绿叶蔬...
2年前 (2021-05-16) 68 健康养生
小学生健康知识讲座需要哪些内容
1、心理保健2、预防近视3、环境卫生4、预防感冒十法5、家庭卫生小学生心理知识讲座：1、学习与休息2、怎样治疗感冒3、流脑症状及预防4、预防肺结核5、预防白喉 有关亚健康的知识讲座...
2年前 (2021-05-16) 75 健康养生
都说秋季养生比较好，健康饮食有哪些呢？秋季养生应该注意什么？
秋季万物成熟是收获的美好时节；但秋天也是万物逐渐凋谢、呈现衰败景象的季节。在此时节在老年人心中最易引起衰落、颓废等伤感情绪，因此，要注意调养情智，学会调适自己，要保持乐观情绪，保持...
2年前 (2021-05-16) 78 健康养生
- 特别关注
-
睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
189 150
养生药茶有用吗?有副作用吗？
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康？
51 18
哪里有做茶叶贴牌？
73 17
睡觉要不要早睡？
50 16
- 猜你喜欢