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五谷杂粮真的能起到养生的作用吗？为什么？
在我们食用五谷杂粮粗粮和其他食物一样都是有着不同属性的，古代的医学家认为“药食同源”，食物与中药一样，有寒、热、温、凉四种属性。这四种属性也叫“四气”，主要是根据人吃下食物后身体的...
2年前 (2022-01-02) 41 日常养生
健康养生的智能家居有哪些？
很多啊~比如飞利浦空气净化器 美的智能电饭煲 飞利浦智能滤水器之类的都是智能家居啊~或者智能床垫 具体你可以去河姆渡看看啊 那边的智能养生家居比较多~ 智能插座，可以设置开关时间...
2年前 (2022-01-02) 46 健康养生
同仁堂阿胶主要有哪些功能？
补血滋阴，润澡，止血。用于血虚菱黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺澡咳嗽;入肺、肝、肾经。功能:滋阴润肺，补血止血，定痛安胎。为治血虚的主药。对吐血、便血、崩漏、阴虚咳嗽、虚烦不眠、阴虚发...
2年前 (2022-01-02) 53 推荐养生
生活中吃什么符合健康饮食
人类应该养成以素食为主的饮食习惯，但是也要荤素搭配，合理饮食。1.食物多样，谷类为主，粗细搭配。2.每天吃奶类、大豆或其制品。3.多吃蔬菜水果和薯类.4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉...
2年前 (2022-01-02) 45 健康养生
人食五谷杂粮，但食物也分三六九等，有关健康养生饮食方面的小常识都有哪些？
在饮食上，很多人为了减肥瘦身经常饮食不规律，而有些人高兴或者不高兴就会暴饮暴食，吃的少会对我们的胃不好，吃得多会让我们的胃负担十分的重，不管吃多吃少这对我们的健康十分的不利，尤其是...
2年前 (2022-01-02) 47 日常养生
春天有什么好养生法
[养肝为先] 肝脏是人体的一个重要器官，它具有调节气血，帮助脾胃消化食物、吸收营养的功能以及调畅情志、疏理气机的作用。因此，春季养肝得法，将带来整年的健康安寿。那么，春季应当怎...
2年前 (2022-01-02) 48 健康养生
吃阿胶压片糖果有什么好处
女士：气血双补，调经润肤，美容养颜男士：固本扶元，滋补养肝，呵护肠胃孕、产妇：补气养血，保胎安胎，赶走月子病中老年人：改善体质，强筋健骨，增强免疫力青少年：增强体质，健脑益智，促进...
2年前 (2022-01-02) 101 养生知识
春天养生食谱，跪求！
春季养生食谱 又是一年春来到，脱去厚厚的冬装，一身轻松的你是否也想到了让自己和家人的菜谱也来个春季大换装？一年之计在于春，未来一年的健康身体需要在春日里打下坚实的基础。此时...
2年前 (2022-01-02) 42 健康养生
东阿阿胶的功效与作用及食用方法
阿胶为补血止血、滋阴润燥之良药。临床应用于血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦失眠、虚风内动、肺燥咳嗽、劳咳咯血、 吐血、便血崩漏等方面具有显著疗效。阿胶具有生血作用，可用于失血贫血...
2年前 (2022-01-02) 50 养生知识
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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哪里有做茶叶贴牌？
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