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直肠癌病人适合吃哪些有营养的食物？
谢谢邀请！ 从2015中国营养与慢病状况报告中指出，2012年中国慢病死亡率中。癌症占第二，在癌症中，结直肠癌占到了前五位。这说明直肠癌也在时刻威胁着人们的生命。 直肠癌，...
2年前 (2021-06-13) 75 日常养生
夏季的养生方法有哪些呢？
一、夏季失水多，应多喝水 喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。 水是人体...
2年前 (2021-06-13) 62 推荐养生
生活中有哪些好的保养小习惯？
早上8点准时起床，到公园活动活动身体，然后出去跑步5公里，9点回来做早饭。然后上班，精神饱满一整天，下午回家做自己喜欢吃的菜，次完饭去人多的地方逛一下，吃点甜食，看喜欢的电影，最后...
2年前 (2021-06-13) 60 日常养生
有哪些有利于人保持年轻、健康、漂亮的好习惯？
我妈妈一直都很精致也让我很小就有了保养的意识，现在我俩一起出去还会被人当成姐妹~从我妈妈身上学到的就是：什么过了30豆腐渣！不存在的！ 饮食篇 1.抗糖：真的很管用，戒掉奶...
2年前 (2021-06-13) 67 日常养生
夏季养生的方法有哪些呢？
北方“暑热”，重在养肺润燥 中医认为“暑热”会伤“津液”，导致人们出现乏力、口干、皮肤干燥等症状。 对付暑热吃水果 要多补充水分，多食用一些养阴生津、养肺润燥的...
2年前 (2021-06-13) 68 养生知识
怎样好好保健养生？？
秋季天高气爽，草木凋零，大地气象明朗；冬季万物闭藏，天气干燥，气温低，西北风肃杀，属凉燥。因此，秋冬季的养生是以适应秋冬季气候变化为主；预防旧病复发，尤其是呼吸系统疾病的复发与发生...
2年前 (2021-06-13) 68 健康养生
气功呼吸正确方法
其实有很多种方法，因为练气功，鼻子不是呼吸，而是吸气，口呼，这样说才是正确有，鼻子吸气，一是可以让练气功者心平静，二是对气功运气的作用十分大，当然，还有其它的方法，下面就是一些调息...
2年前 (2021-06-13) 78 推荐养生
冬季要怎么养生？
您好： 1、有机南瓜饭 取发玄米2杯，洗净后浸泡半小时与奶油2大匙，酒2大匙，盐1/4小匙、水2杯拌匀再铺上去皮南瓜（约150克）煮熟，鲜美无比。 2、五谷蔬菜饭 取发芽玄米、小麦...
2年前 (2021-06-13) 67 日常养生
冬天怎么养生?
由于冬季自然界阳衰阴盛，寒气袭人，极易损伤人体的阳气。所以，冬季养生应从敛阴护阳出发，自觉地做到“八要”，可以有效预防疾病的发生。 要早睡晚起 冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，...
2年前 (2021-06-13) 67 日常养生
- 特别关注
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
57 18
你们觉得晚上几点睡觉最健康？
51 18
哪里有做茶叶贴牌？
73 17
睡觉要不要早睡？
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