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高分求关于健康养生以及心理健康、修身养性方面的知识
长寿秘诀 日出东海落西山,愁也一天,喜也一天; 遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦; 每月领取养老钱,多也喜欢,少也喜欢; 少荤多素日三餐,粗也香甜,细也香甜;...
2年前 (2021-05-25) 75 健康养生
年轻人养生的搞笑段子?
1没有特定的养生计划,对吃饭、睡觉、作息等没有硬性规定的一种随性养生方式。想到了就保养一下,没想到就随它去。想起来就泡两个枸杞,想不起来就继续可乐雪碧。 2.好好活,慢,一年还有一...
2年前 (2021-05-25) 66 日常养生
喝什么茶比较健康?你怎么看?
谢谢邀请,中国人爱喝茶,几乎不用我多说了,相信看到这篇文章的一定有爱喝茶的人。中国是饮茶大国,也是茶叶的故乡,茶叶的品类非常繁多,茶文化博大精深,源远流长。每个人都应该都听说了很多...
2年前 (2021-05-25) 78 养生知识
养生应该怎么办?
开心就是养生。然后早睡早起,放平心态,多运动 因为疫情原因大家很多都在家呆了好长时间,每天肯定都会关心好多国家大事,每天都会很焦虑,吃饭作息完全打乱。 我在日本工作也是被迫自肃,...
2年前 (2021-05-25) 82 健康养生
秋季最好的养生方法
秋天的本质在一个“凉”字,俗称“秋凉”。正是这种气温渐低的“凉”,常常容易诱发出各种疾病,例如诱发哮喘、心绞痛、消化不良、胆绞痛、栓塞、中风等病症。秋天凉冷的气候常使人精神和情绪上...
2年前 (2021-05-25) 75 推荐养生
秋季,有什么中医养生法适合白领呢?谢谢!
燥是秋季的主气:秋季燥邪易伤人,除适当补充一些维生素外,对于确有阴伤之象,体现为口燥咽干、干咳嗽痰少的人,可适当服用沙参、麦冬、百合、杏仁、四川的贝母等,对于缓解秋燥有良效 ...
2年前 (2021-05-25) 70 养生知识
健康养生有哪些好文章?
您好,健康方面的好文章很多,而且很多很实用。列举一个顺口的。 1、若要不失眠,煮粥加白莲。 2、心血气不足,桂圆煨米粥。 3、萝卜小人参,常吃有精神。 4、常吃萝卜和...
2年前 (2021-05-25) 70 健康养生
推荐几个黄微信公众号?
情感类:傅首尔。还有个: 辣不唧 涨姿势的:好奇博士 医学养生类的:国医世家 有没有关于绿植养护知识的公众号推荐? 哈哈, 先自荐一下 大小多肉 微...
2年前 (2021-05-25) 85 养生知识
根据自己的家乡或者熟悉的地方,叙述如何打造一个理想中的长寿养生型的小镇?
打造一个理想中的长寿养生型的小镇1、地理资源较好适宜创建发展康养小镇的地区,一般应有良好的生态环境和气候条件,这是实现健康生活的一个重要基础条件。在这个基础条件上,根据当地不同资源...
2年前 (2021-05-25) 71 健康养生
养生之道包含那些内容?
《灵枢·天年》载:“人生十岁,五脏始定,血气已通……二十岁,血气始盛,肌肉方长……三十岁,五脏大定,肌肉坚固,血脉盛满……四十岁……腠理始疏,荣华颓落,发颇斑白……五十岁,肝气始衰...
2年前 (2021-05-25) 73 日常养生