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日常生活保健运动和食物调理
小便 喝完啤酒就想上厕所的人，是肾脏健康的证明。喝完啤酒，20岁的人在15分钟后，30岁的人在20分钟后，40岁的人在30分钟以内上厕所，就是健康身体。总之，肾脏功能越强，上...
3年前 (2021-05-02) 62 日常养生
健康养生的天然食品有哪些？（所有能吃的东西）
1、杏仁有益大脑 杏仁中含有的维生素E，可有效地延缓大脑因年龄导致的衰老问题。一般每天摄取两盎司就够了。科学家还认为，杏仁巧克力之所以对大脑有益，心理原因也不能忽视。在感到焦虑，...
3年前 (2021-05-02) 49 健康养生
日常生活中最健康饮食有哪些
一、【防肥胖要“拒绝”的食物】面对美食，很多人都难抵诱惑。但肥胖、血脂高的人要注意尽量少吃以下食物：①肥肉②奶油③炸薯条等油炸食物④方便面⑤奶油蛋糕⑥动物内脏⑦蟹黄。而花生、腰果、...
3年前 (2021-05-02) 53 日常养生
日常生活健康小常识大全都有什么啊？
1 、巧用牙膏:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。2 、巧除纱窗油腻:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻...
3年前 (2021-05-02) 77 日常养生
用什么保湿水好一些
要看你的肤质啊 推荐八种最好用的爽肤水： 雅诗兰黛爽肤水：调理肌肤，平衡水油，为肌肤重新注入活力——倍感清爽顺滑。为后续的护肤产品打好基础，使其发挥最大功效。 资生堂美白爽肤...
3年前 (2021-05-02) 55 养生知识
什么保湿水好?
最主要看你是什么性质的肌肤.估计你是干性肌肤. 建议你使用ZA的盈润活肤滋养化妆水.再搭配一个Za盈润活肤乳液，补水效果不错,不油腻.吸收很快。 AQUALABEL水之印 弹力...
3年前 (2021-05-02) 56 养生知识
什么牌子水好呢
矿泉水十大品牌排行榜1、三得利2、依云3、百岁山4、农夫山泉5、昆仑山6、恒大冰泉7、益力8、斐泉9、湾蓝10、崂山一、三得利发源地：日本品牌介绍：成立于1921年的三得利相信是很...
3年前 (2021-05-02) 56 养生知识
健康常识。
养生十法将帮大家安全过冬，有益身心健康。 1.坚持冷水洗脸：冷水洗脸醒脑精神好，锻炼耐寒能力，不但能预防感冒同时还能起到脸部美容的功效，还可以治疗慢性鼻炎，若能结合按摩耳廓、印堂、...
3年前 (2021-05-02) 54 健康养生
健康小知识、
医养生指保养、调养、颐养生命！­以下是有关中医养生知识的三字经：­ 勤学习，勤思考，勤梳头，可健脑。­勤洗脸，容颜俏，勤洗澡，肤病消...
3年前 (2021-05-02) 56 健康养生
关于健康的小常识，50字
1.起床先叠被 人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化...
3年前 (2021-05-02) 194 健康养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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