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日常生活，人体健康，
少量酒会刺激血液的循环，有益人体；过多的喝酒会导致脑的暂时性缺氧，甚至有的酒精中毒或者休克，所以 过多的饮酒 会影响对大脑的暂时性缺氧，对人体血管造成短时性堵塞，...
3年前 (2021-05-27) 62 日常养生
哪位大神帮做几个（专注中药)的花藤字，谢谢
多元输入法（多元汉字与图形符号输入法）可以直接打出各种各样的“花藤字”。例如：【红ꦼ花ꦽ】；【黄ོ芪ꦿ】；【蓝ུ藻ꦽ】；【白ෙ芷ꦾ】；【黑ཽ木ོ耳ꦿ℘゜এ】；……。 专注中ོ药ꦿ℘...
3年前 (2021-05-27) 69 养生知识
健康知识，养生，保健等。
健 康 知 识 1.平衡饮食，2.有氧运动，3.心理状态，4.良好睡眠。 一、平衡饮食 所谓平衡饮食，有饮和食两大类。 ...
3年前 (2021-05-27) 56 日常养生
什么运动比较养生，延年益寿
①散步：每日慢步，讲规律，讲持久，民谚曰饭后百步走,活到九十九，持之以恒，方可见功。②跑步：提倡以适当的速度跑适当的距离，太短、太慢难于起到健身作用，太快、太长则以竞赛为目的而非健...
3年前 (2021-05-27) 55 日常养生
在当今社会中，中医养生康复对人类健康的有何优势？
我本身在中医医院工作，所以想说几句 第一，大家都知道抗生素是针对细菌的，但针对病毒的西药疗效可以说是微乎其微，而中医的抗病毒疗效却很显著。 第二，冬季的膏方，夏季的敷贴都是中医...
3年前 (2021-05-27) 84 健康养生
早上起床后的养生动作是什么？
在经过一夜的休息后，身体的各个组成部分都会非常的放松。早上的精神状态就会特别好，在这时要是做一些适当的运动，是有助于养生的。 伸懒腰早上起来伸一身懒腰可以简单的活动一下胳膊和肩膀的...
3年前 (2021-05-27) 71 日常养生
探讨，现代人如何修身、修性、修道，达到身体健康，心旷神怡的境界？
个人认为，好好学习一门知识，有一个求生的本领与正当职业，若能热爱自己的职业，那题主的问题，基本上实现了一大半。 再就是博览群书，知其大意，知生命源于何处。 认真精读《道德经》（与佛...
3年前 (2021-05-27) 56 日常养生
老年人最好的生活方式应该是怎么样的？
老人的情况各有千秋，过去所从事的职业不同，所受的教育程度不同，老了身体健康状况不同，子女状况不同，对子女的教育侧重点也不同，这些直接关系到你的老年生活，因为老年人不是独立于家庭、不...
3年前 (2021-05-27) 66 日常养生
老人初冬养生怎么做？
南充市老顽童康养中心坐落于国家4A旅游风景区——万卷楼景区旁，尊享万亩的休闲森林公园，绿荫环翠，空气清新。可谓天赐福祉，得天独厚，与市区隔山相望，交通便利，一桥相连。菁菁芳草，密林...
3年前 (2021-05-27) 56 日常养生
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睡觉要怎么睡才能睡的更安稳？
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养生药茶有用吗?有副作用吗？
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你们觉得晚上几点睡觉最健康？
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哪里有做茶叶贴牌？
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睡觉要不要早睡？
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